今日覺察

今日覺察到，那個令我煩燥的點，正在離我遠去，盡管現在想起還有一絲絲煩燥，但是已經不憤怒，不糾結，不再心中歸于對錯。覺察到這些，心情踏實與輕松，自己又成長了，如果用一個表情表達現在心情，那就是，會心一笑，身、心、腦都在一起，贊！

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