對很多人來說，收入增長了，但是并未感覺到明顯的生活方式提升，這可能是因為“膨脹式消費”從中作梗。相對于通貨膨脹（隨著時間的變化，商品和服務(wù)的價格會上升），“生活方式膨脹”更加不容易被察覺，所以如何避免它就無從談起。
收入增長時給自己提個醒
收入的增長當(dāng)然不是壞事，但是，越是在這個時候，越要保持冷靜，以防“膨脹式消費”趕超增長的收入。我覺得收入增長，人會變化，這很正常。人需要有與收入匹配的社會地位。例如，一個人在底層時，他節(jié)衣縮食，只滿足最基本的生存需求，一旦有了階層上升，就很難再保持以前的消費水平，因為你周圍的朋友、生意伙伴或者同事都在無形地拉動你的消費。
收入增長帶來的態(tài)度變化
從學(xué)生時代的清貧到有了第一筆收入，人們大多會降低自己的容忍度，需要更舒適的生活，而且覺得自己值得更好的生活，觀念上的改變會導(dǎo)致過度花費，在以前看來是“奢侈品”的物件現(xiàn)在都變成“必需品”。所以如果升職漲薪要提醒自己，不要高興地太早，因為花錢的速度遠(yuǎn)超于收入增長的變化。
仔細(xì)算算增長的收入
有時候看起來增長的數(shù)字很誘人，可是在扣除各種稅之后，其實也沒剩多少，而你對花費的預(yù)期是基于剛開始看到的數(shù)字，所以導(dǎo)致花費超過增長。
和那些與自己消費預(yù)算相近的朋友一起玩
在金錢上的嫉妒和攀比是人的基本品性。如果想在朋友面前證明自己，你可能會因此花費超過真正需求。舉個例子，如果你朋友是膨脹型消費者，他帶你去更貴的餐館，你會因此花費更多；當(dāng)然，如果他比較低調(diào)，那么為了保持一致，你可能會花費更合理。2012年美國勞動統(tǒng)計局的一個數(shù)據(jù)顯示：如果一個人年收入15萬，大概有8100刀用于餐館花費，而年收入2萬左右的人，大概有940刀花費在餐館飲食上。
設(shè)立一個財務(wù)目標(biāo)
做任何事，如果沒有目標(biāo)，人很容易放縱自己；就像沒有財務(wù)目標(biāo)，人會容易陷入到?jīng)_動性消費的陷阱中。隨便一個物質(zhì)誘惑就能讓你隨手花錢，因為沒有一個目標(biāo)約束自己。所以要給自己制定一個財務(wù)目標(biāo)，比如每月扣除基本的生存需求后，把多余的錢先用于財務(wù)目標(biāo)，然后再支配剩下的部分。比如存在退休賬戶、教育賬戶等上面。
即使收入增長了，也要注意打折代金券等信息
雖然收入增長了，該節(jié)儉還是要節(jié)儉的，不要以為留意打折信息的都是收入低的人群，一定要去除這樣的認(rèn)知障礙，通過購買打折物品，可以節(jié)約超出想象的金錢。
收入增長后，可以多一些認(rèn)知和靈性方面的追求
物質(zhì)追求就像旋轉(zhuǎn)門，買入多少都會掃出多少，而且永遠(yuǎn)沒有停歇的時候；就像《加勒比海盜》那些被施了魔咒的海盜們，擁有無數(shù)金銀財寶，但永遠(yuǎn)都是饑餓的。人需要自我實現(xiàn)，試著用向內(nèi)探索來完成這個實現(xiàn)，而非被物質(zhì)奴役。
