一
清晨5：30，媳婦和兒子還在熟睡。我躡手躡腳的起床，洗漱，喝上一大杯溫水，然后打開電腦，將鍵盤鼠標托盤放在腿上，開始當天的日更。
6：40，開始運動，一套八段錦、一套五禽戲，三組俯臥撐。
中午12：20，吃過午飯，回到辦公室，在沙發上睡上四十分鐘，開始讀書。
晚間，陪兒子玩耍，完成當天的日更，讀書，整理當天的讀書筆記。22：30分，睡覺。
重復這樣的生活節奏，有些單調，但并不乏味，因為過程很豐盈。晨間的奮筆疾書，有時候會是純粹的無意識寫作，腦中什么也不想，任由自己生命、生活的積累，自然、肆意地流露、流淌。這樣的流淌、流露非常愜意，有一種非常“爽”的感覺。雖然回過頭來審視的時候，大半會感覺到平凡和庸常；但偶爾還是會有收獲，有優美的句子，有新奇的想法，是自己沒有想到過的，卻原來隱藏在我頭腦中、身體里，再以這樣的方式驀然呈現在我的眼前，帶給我驚喜。現在的無意識寫作確實還不夠好、還不夠深，這沒有關系；等到自己的積累更加豐富、更加深刻，會有更多更好的驚喜在前面某個地方等待著我。我為此滿懷憧憬，就好象在開始一段旅程時，心中會忍不住對遠方的美景極目遠眺、歡喜雀躍。
健身是另一種形式的與自己對話。羽毛球帶來的傷病，讓我不得不遠離了一切劇烈運動，卻也意外的讓我接觸到了五禽戲和八段錦。與羽毛球、長跑后大汗淋漓、毛孔舒張的快感不同，五禽戲和八段錦更像是一種東方哲學的身體力行，一呼一吸之間，動靜結合、張馳有序，調動自己的肌肉，拉伸全身的關節，帶來一整天的身心愉悅。
更多時間我用來讀書。最近，唯一會讓我覺得焦慮的，便是讀書的問題。第一是發現自己以前讀的太少；第二是發現自己對書的鑒賞能力太差；第三是每天讀書的時間還是太少。要解決前兩個問題，還得靠讀書，讀大量的好書。第三個問題，就得靠安排好工作與生活，從中擠時間。
與以往的什么書都讀，什么書都不細讀不同，現在我主要讀兩類書，一種是文學經典，一種是歷史書籍。不僅讀，還要求自己深讀、細讀；每天讀，每天做讀書筆記。休息的時間不夠，我就從工作時間中來找。我逐步改變了拖延的工作習慣，工作時就全神貫注的工作，每天集中全力解決兩三項必得完成的工作。空閑時間，我就讀網上的電子書。甚至我的為人處事都在改變。在辦公室里，我不再做遷就與隨和的好好先生，對于別人試圖轉嫁到我身上的工作，我會坦然平靜的拒絕。我的時間和精力寶貴，不愿意再隨意浪費。
家里的大門前，有一面大的穿衣鏡。今天早上出門時，忽然發現鏡中的自己跟以前有了很大不同。除了因規律作息與運動帶來的姿態挺拔外，更多的是一種精氣神的改變：目光中有了一些堅定的意味，臉上肌膚變得緊致，似乎有一種光彩要從頭發、毛孔中緩緩滲出。那一刻，我實實在在地發現，自己確實有了改變，向著好的那一面、向著自己所希望的那一面，充滿正能量的改變。
二
而這一切的變化，都是從我加入無戒大叔的365寫作行動營開始的。
在以前很長一段時間里，我是另外一個我。喝酒、打牌、游戲，塞滿了我的時間。空虛和迷茫時，我就試圖用運動、看書來改變自己。但是要改變業已經形成的慣性，真的很難；于是每次短暫的改變之后，就會滑向更長期的無聊生活。我認為根源在于自己缺乏自律精神，就在簡書上學習手帳、打卡，以此來管理記錄自己的讀書日更。這樣的努力，有了一些作用； 然而很快，一個新問題冒了出來，那就是由于缺少方法、沒有目標，而難以持久。我像一頭獨自被關在囚籠中的熊崽子那樣焦躁不安，重新陷入了新的迷茫。
幸運的一天在無意中到來，今年3月2日，我在簡書閑逛的時候，看到了無戒365寫作行動營。讀完無戒大叔的推介詞之后，我靈光乍現：自己一直在苦苦尋找的方向或許就在這里。可能是已經經歷過了反復多次的自虐性自律，也可能是我已不再年輕，我沒有沖動，而是反復叩問著自己，直到我下定決心：一旦選擇，就必須堅持到底。兩天后，我站在辦公大樓外河堤上的細葉柳下，跟無戒大叔微信通話，加入了行動營，還有了自己的學號和筆名：163+海風。
三
今天，是我加入行動營的第77天，寫文77篇，共計11萬8千字。
這一點算不上成績的“成績”，是無法跟行動營里的很多優秀的小伙伴們相提并論的；我的文字，有時候寫出來也會連自己都不忍卒讀。只是現在我很確切地知道，我跟別人比，缺少的是日復一日、年復一年的訓練和積累。我相信，經過訓練、經過積累，我可以一天比一天好；最終，我也可以變得跟好些小伙伴們一樣好。“不要跟別人比，重要的是跟自己比”，無戒大叔經常這樣說。
行動營專業性和系統性地解決了很多初入者的問題和困惑，比如素材積累，比如寫作瓶頸等等。我第一次接觸到了“垂直領域”這個詞，也第一次有了對自己寫作方向的思考。我選擇了自己喜愛和熟悉的歷史作為自己的垂直領域；按照七七老師的建議，我開始把歷史故事和歷史書評作為兩個嘗試的寫作方向，不定期地交換著寫。
真正嘗試起來后，會發現很多以前沒有發現的問題。在寫《土木堡之變與北京保衛戰》時，我就發現憑興趣讀書和為了寫作而讀書，實在是有著太大的差別。例如，明朝軍隊的建制、武器、盔甲與其他朝代有何區別，軍隊行進中的隊形如何排列，糧食、草料如何運輸、如何儲存，行軍途中遇雨、遇雪，如何躲避安置，打仗時各兵種如何配置，防御時如何挖壕溝、布置戰車，攻城戰時如何進攻、又怎樣布防，蒙古人、漢人、文人、武將、皇帝、小兵的言談舉止穿著又如何體現出差異性，文字又如何體現時代的獨特性……這些問題，在我以前的讀書中，沒有關注過，也沒有去刻意收集過的。而當我想要朝著這方面去努力的時候，才發現要學習和掌握的東西是如此之多。我就像是一個才開始攀登的新人，站在山腳下，對著山的高大巍峨心懷敬畏。要想在一個領域做出一點成績，確實都需要付出大量艱辛的努力，沒有學習、積累，沒有遠超別人的認知和儲備，你憑什么去要求成績？
365行動營中有那么多優秀的小伙伴，還有來講課的老師，他們帶給我激勵，也教會了我許多讀書和寫作的方法，比如無意識寫作、比如用項目管理的方法來管理讀書進度、比如李下老師想教給我們的純正的文學欣賞品味。因為有了這么好的平臺，現在的我，沒有了最初的焦躁與迷茫，因為我清楚地看到了自己的方向，就在于不斷的練習、就在于不斷的積累，除此之外別無他途。要想象毛毛蟲一樣蛻變，長成美麗的翅膀，就必須得有困于繭中的等待和堅忍。
找準方向后，我給自己訂下了明確的目標：用兩年時間寫一百萬字、讀一百本書。分解這個目標，平均每天要有1500字的日更，平均每周要讀完一本書。而要確保每天的任務完成，就必須合理安排自己的時間；為了有健康的身體和充沛的精力來達成這個目標，就必須保持規律的作息和運動健身。于是，我自然而然地固化了現在的作息時間，養成了每天的讀書寫作習慣，而不是經過痛苦和刻意的自律。有了這樣的習慣，這個努力的過程就會變得持久，而不只是一時的心血來潮。
寫作是一件孤獨的事。加入了365行動營，就變得不再孤獨。這里的每一個小伙伴，都是同樣的對自己有要求的人，大家可以交流心得，可以相互打氣，可以分擔焦慮，可以共享歡樂。有了志同道合的兄弟姐妹，每一天的日更就不再是一個人的冷雨孤燈、獨自向隅。當每個清晨擰亮臺燈、拿起鍵盤的時候，想到這個時間點上，還有很多伙伴在做著相同的事情，心中就會泛起一陣溫暖，就象是南極冰天雪地中抱團取暖的企鵝族群，而不只是一個在雪地中踽踽獨行的孤獨的大腳。
寫作也是一件充滿艱辛的事情，每一個寫手在每一階段都會遭遇困境，可能再難前進一步；寫作也是一個小概率成功事件，能夠有所成就的人，終究只是鳳毛麟角。我不敢奢談成績，也不敢確信自己一定就能以此成就自我；但我敢于確信自己正走在正確的道路上，我也相信自己的付出終究是有意義的。
為此我特別感激無戒大叔、感激老師和小伙伴們，給了我一個優質的平臺，給了我一個有著共同興趣愛好的群體，讓我可以走在正確的大道上，在每一天里感覺到內心的充實和精神的喜悅。
