20180430-20180506
【易效能】
1、0501教練晨會(huì)
2、0503教練內(nèi)訓(xùn)
3、0506 200期錦囊大講堂
4、200期小組會(huì)支持
【學(xué)習(xí)】
1、有書共讀《巨流河》是一個(gè)人的成長(zhǎng)史,一部家族史,也是一部國(guó)家的創(chuàng)傷史。歲月滄桑,但埋藏在心里的友情、愛情、親情確從未改變。回顧這本書,一些鮮活的生命似從書中躍然而出,緩緩的向我們走來......每個(gè)人的命運(yùn)都是選擇的結(jié)果,有時(shí)候的一別竟然成了永別,又有誰(shuí)會(huì)知道未來的一切呢,假如當(dāng)初真的跟那個(gè)人在一起了,那又是另一種結(jié)局了,不是嗎?
無(wú)論我們生活在哪個(gè)年代,都會(huì)遇到人生中不可或缺的人事物,即使處于動(dòng)亂的年代,也要堅(jiān)持自己心中對(duì)生活的熱忱,對(duì)于幸福的當(dāng)代生活,我們更要順從自己的內(nèi)心,追求更好的境界,珍惜當(dāng)下,珍惜親人、愛人、友人,每一個(gè)出現(xiàn)在我們生命里的人,都值得我們好好珍惜,有了他們,才能有自己多彩的人生,我們的生命才有意義!
2、時(shí)間管理100講復(fù)習(xí)
3、《九型人格》學(xué)習(xí)
4、小劉老師攝影課學(xué)習(xí)
【社交】
1、因?yàn)檎n堂學(xué)習(xí),跟死黨、萬(wàn)國(guó)天天都在一起學(xué)習(xí)、吃飯、聊天,非常開心
2、因?yàn)?00期,與很多教練產(chǎn)生了鏈接,在他們身上又學(xué)習(xí)到了如何用心,也看到了自己的一些不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟糠殖尸F(xiàn),去覺察自己的行為,讓自己變得更好!每一個(gè)當(dāng)下都是最好的學(xué)習(xí)!
3、跟著皋靜導(dǎo)師去企業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn),看到一個(gè)散漫的團(tuán)隊(duì)因?yàn)榻?jīng)過幾次的培訓(xùn)有了深度鏈接,開始對(duì)于身邊的同事和公司的目標(biāo)有了共識(shí),所以培訓(xùn)也好學(xué)習(xí)也好,對(duì)于每個(gè)企業(yè)振的非常重要!
【休閑】
1、參加TP34的畢業(yè)典禮,感動(dòng)的場(chǎng)面讓我想起了自己的畢業(yè)典禮,想起來自己的TP的心里路程,自己的初心是什么,突然感覺對(duì)于團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人的關(guān)心太少了,有時(shí)候甚至?xí)ケг勾蠹业牟焕斫猓@些種種在那一刻已經(jīng)回看自己,所有的一切都跟自己有關(guān),都是自己的問題......
【家庭】
1、陪媽媽逛街、買菜、做家務(wù),用心傾聽媽媽的絮叨,媽媽很歡喜;
2、客廳做斷舍離,分幾步進(jìn)行完成
3、女兒回家,白天上課,晚上陪她聊聊天
【健康】
早睡早起:目標(biāo)是晚上23:00睡覺,所以基本可以做到了
運(yùn)動(dòng):4天跑步、走路5公里
喝水:每天基本喝到1200毫升水
聽音樂:3天
冥想:2天
【小確幸】
1、文墉導(dǎo)師講課非常風(fēng)趣、有料,每天都很開心;
2、收到葛靜寄來的書,很開心;
3、華東區(qū)團(tuán)隊(duì)運(yùn)營(yíng)小組初步建立;
4、居然非常意外的被小劉老師評(píng)為最佳進(jìn)步獎(jiǎng),