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這世上從來沒有被束縛的身體,只有被束縛的心靈,如何釋放你被束縛的心靈呢?要看你想成為什么,辦法總比問題多,不是嗎?比如,自己學習,比如,尋求專業的心理咨詢的幫助,做生命清理與職業規劃等等。
艾米·珀迪是一個喜愛滑板和旅行的女孩,生活對她來說曾經無比燦爛多彩,似乎一切都有可能。然而,當她因一場意外截肢后,過去的愛好變得可望而不可及。但她卻從來沒有因為肢體殘缺而為自己的生活設下限制,這世上從來沒有被束縛的身體,只有被束縛的心靈。
19歲那年,她因為一場流行性感冒住進醫院,高燒不退,醫生診斷為病毒性腦膜炎,在接下去的兩個半月里,失去了脾臟、腎臟,失去了左耳的聽力,兩腿膝蓋以下被截肢。
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她徹底失去了信念,逃避現實,對假肢置之不理,身體上和精神上徹底地崩潰了。
我不能想象,如果是我,我會是多么的痛苦與絕望,我會不會選擇自殺。19歲的少女,花樣的年華,剛要綻放,就被摧殘折斷了翅膀。
親愛的朋友們,你的19歲是什么樣子?我的19歲,是洋溢著青春的氣息,背著吉它高歌的歡快,享受陽光的熱情。
人生是條單行線,無論你遭遇了什么,心情是什么,甚至,無論你是生是死,時間依然會不急不慢的循環著春夏秋冬,這不是殘酷,是規律。
在絕望中,艾米問自己:"我的生活該怎么過?假如人生是一本書,而我是作者,那么我希望自己擁有怎樣的故事??"
詩人陸游有句詩:
莫笑農家臘酒渾,豐年留客足雞豚。
山重水復疑無路,柳暗花明又一村。
我們無法阻止事情的發生,卻可以轉換我們的思維;我們無法改變世界,卻可以改變自己看世界的視角。
心理咨詢的作用亦是,咨詢師無法改變來訪者的過去,只是陪伴來訪者回到過去的創傷點,透著血淚、穿越恐懼、走出絕望,發現生命中的,柳暗花明又一村。
咨詢師之于來訪者,就是把自己強大的穩定的自我功能借給來訪者,使他們有力量走到生命最絕望最悲苦的谷底,在谷底仰望,看到陽光,依然照耀。
我不知道,艾米是如何轉換視角的,但是她做到了。
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這個世界上最遙遠的距離,是知道與做到之間的距離。第二遙遠的距離,是做到與有效之間的距離。第三遙遠的距離,是有效與有長效的距離。
無論你從事什么工作,無論你在做什么,包括你在簡書寫作,你想成為一個寫作者,成為一個作家,這三條,都適用。
艾米開始學習戴假肢,開始學滑雪,開始工作,開始回到學校。在2005年的時候她參與投資了一個專為青年殘疾人服務的非盈利組織,2016年2月她贏回兩座世界滑雪錦標賽金牌,成為世界上滑雪排名最高的女殘疾選手。
是不是這視角轉換的很暴眼球啊!
就是這樣,如果她不站在金牌上,她就只是眾多殘疾人中的一個,沒有人知道她經歷了什么,沒有人理解她的痛苦。
但是,她改變了自己,付出了常人無法想象的艱辛努力,她穿越了我剛才所列的最遙遠的距離,綻放了,世人看到了她的美,她是殘疾人成功的榜樣,她把痛苦轉化成一種力量,激勵著無數像她一樣肢體殘疾的人,在不幸的生活中堅強,這就是生命的意義,這就是存在的價值!
以前經常聽別人說,苦難是種財富,那時心里會罵:放屁嗎?誰愿意經歷苦難?
在經歷了一系列心理成長、精神分析的專業上的1000小時的個人體驗后,我具備了改變自己看世界的視角的能力,正是這種能力,可以把過去的苦難轉化為財富。
這個不斷挑戰自己的過程,就是釋放心靈的過程,我們都走在這條路上,彼此支持,彼此相望。