關于臉盲癥和計劃性

我常常記不住一些人的臉,即便他位高權重或是實力雄厚,在我看來,都是和我沒有關系的人。一直覺得我不會在現在工作環境待一輩子,所以對于工作中遇到的人,大多數只是敷衍,并沒有產生連結。很多時候只是基于當下要推進工作而聯系,我甚至連電話都不愿意存,反正以后要刪掉的,何必多此一舉呢。即使在面對面交談時,我也幾乎不會看對方的臉,只是就事論事地解決問題,根本沒有深層次的溝通了。

這些被我刻意回避的人,往往是我先入為主地認為不能夠與我產生共鳴的人,或者不能夠在他們身上看到我向往的東西的人。我常常選擇忽視他們,雖然他們在我日常的時間軸里不斷的來來去去,但是,對我來說只是一個名字而已,這個人長什么樣子?他有什么樣的心情?他有什么樣的故事?都與我沒有任何關系,他在我的腦海中就是一個淡淡的影子,淡得只剩下一個名字的符號。

但最近我突然意識到,這樣刻意的忽視,并不能抹去他們在我這一段生命中的參與,他們無可避免地會對我每天的日常,產生交集和影響。于是在某一刻我嘗試著,抬起頭認真地看著這個人的臉,聽他去講述什么,去看他的五官表情,衣著打扮,所表透露的小細節。真正把對方當做一個人來看待,一個鮮活立體的人,和我一樣。有自己的喜怒哀樂。并沒有高低對錯之分。我們都是一樣的人,普通的人,在某種程度上,我們連接著同一個精神本體。本不該對立來對待彼此。

最后,我發現我們之間的問題沖突淡化了,像是兩個劍拔弩張對抗的人之間深深的理解。這樣我突然看到我們,最近有我們有了更多合作的可能性。讓我看到我們共同的愿景,那我可以去做一些什么,而不是去要求別人改變什么,就可以達成一些事情。

還有一點是關于完美計劃的,我一直是一個非常沒有安全感的人,而且又很追求完美,這造成了我很大程度上的焦慮和不安。早上我一般六點鐘左右就醒了,然后那一瞬間如果我不加思考,自然就起床了。如果我只要開始了一個念頭:我要不要起床?起床要干什么?那我就肯定起不來了。要么就打開手機各個app刷一遍更新,要么就躺在床上,腦海中一直天人交戰,想很多當天要需要做的事情,必須得想清楚這些事情怎么完美地計劃好了,我才能夠允許自己起床,去做些什么。但大多時候,我還沒有想到完美計劃,我能夠想清楚的時候,時間就一下跳到了八點鐘,這個時候我就不得不慌慌忙忙的起床,趕緊洗漱吃飯,趕去上班了。那兩個小時躺在床上的焦慮,并沒有給我帶來什么完美的計劃,反而讓我的思想和身體都非常的疲憊。

自從開始嘗試超然法則。每一次當我的不安全感襲來,焦慮地想要抓住一些什么特定的計劃來保障自己的時候,就立刻提醒自己,stop。放輕松放輕松,來看看生命到底能夠給我什么樣的驚喜。來什么,我就做什么,每一刻只看得到當下我能夠做的事情,然后,不打折扣地,抱著愛與美好的愿景,去做就好了。

最近工作量加倍,我反而不再制作任何工作計劃,心里知道什么最重要,別的旁枝末節就動搖不了我。每天突發狀況也很多,往常我可能早就不耐煩,崩潰了。而這一周的超然法則習練,我反而有點兒享受這種不確定中的快感。踩著一塊沖浪板,在波濤洶涌的大海中,穿行。并沒有軌道,也沒有看得見的路徑,有的只是每一個當下不斷的去調整自己,和風,和波浪的完美平衡。

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