今晚散步的時候，女兒說，媽媽，我給你講一件糗事吧。

我說，好啊，說吧。

女兒說，今天啊，我被語文老師評為了“班級四大傻”之一。

為什么呢？我問。

因為，這個“傻”字，我和另外三個人都寫錯了，女兒說。

另外三個人是誰啊？看她絲毫沒有羞愧的意思，我特地問她。

女兒一一報出他們的名字——不出所料，都是平時她嘴里學習成績特別差的幾個學生。

不錯嘛，都能與他們幾個一起出風頭了哈，我知道女兒一貫粗心的毛病，所以故意譏諷她一下。

不想她非但沒有生氣，反而話鋒一轉，和我談起心來。

女兒說，你知道嗎，媽媽。本來老師這樣說我，我心里很不舒服，挺難受的。但我自己又轉念一想，像我平常成績這么優秀的學生，都是傻子了，那些比我差的人得有多么傻，得傻到什么程度呀！~~~想到這里我就覺得特別好玩，心情一下子就好起來了！

聽她這么一講，我倒也蠻欣慰的，于是夸贊她，不錯嘛，女兒，都懂得自我安慰，懂得開解自己了。

那是！女兒有幾分得意。她說，媽媽我告訴你，還有一次，因為我們組里一個同學講話，被老師罰全組抄課文兩遍。當時我非常郁悶，非常委屈。但我的好朋友就安慰我說， 你就這樣想，你們組才是第一次被罰，你看我們組都被罰了兩次了呢，你看這下心里是不是舒服多了？當時我真覺得心里好受很多了呢！

哦，這可真是一個好朋友。我同意女兒的看法。

媽媽，心理學是干什么的呀？女兒又問我。

我說，簡單地說，心理學就是研究人的內心活動的。它可以教給人一些方法，讓你碰到不順心的事時，能夠調整自己的情緒，不要苦悶抑郁，而是自己變得快樂起來。

你們學校有心理課嗎？我順便問一句。

我們沒有心理課，但是有心理老師，如果同學們有什么問題都可以去找心理老師的，女兒說。

哦，那么你去找過心理老師沒有??？

沒有啦，像我這么會安慰自己的人，整天這么開心，哪會用得到找心理老師呀！

嗯，聽到女兒這樣說， 我頓時感到很高興，也很放心。

記得研究生畢業的時候，導師在臨別之際，曾送給我們眾弟子一句話——要修煉金剛不壞之身。我們都知道，他要表達的，其實是讓我們修煉一顆強大的內心。外界的風雨很多，有時候還會很慘烈，比如戀愛失敗、婚姻不幸，比如職場失意、工作不順，再比如人人都會面對的生老病死，這些都是殺傷力極大的事情，應對這些刀林箭雨，沒有強大的內心，是很容易一蹶不振的。

而我們的孩子從小到大，也難免會經歷一些心理上的磨礪，諸如父母的誤解，老師的嘲諷甚至責罰，同學交往的不愉快，考試成績帶來的壓力~~~種種難以料想的打擊或挫折，都會在或明或暗處侵襲著他們幼小脆弱的心靈。

作為父母的我們，雖然有愛孩子的心，卻并不能時時刻刻為他抵擋所有外界的風雨。

何以解憂？唯有盡早教會孩子，有意識地修煉出一顆強大而堅定的內心，以此來幫助孩子抵擋人生路上的諸般坎坷磨難，保護屬于自我的一份樂觀和寧靜。

教孩子做一個掌控情緒和命運的人，在生活的磨礪中修煉自己的身心，讓心靈和身體都變得強大有力，百毒不侵。

告訴你的孩子：外部世界的許多事，有時候沒有必要太走心，千萬不要為了它們而自傷內力，自斷筋脈。就做一個沒心沒肺的人也很好，即便這世界再混蛋，我們也要美美地活著，開心快樂地活著，堅定地做好自己的事，走好自己的路。

說起心理療愈的大師，我最喜歡的是東坡先生，請看這首詞

莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。 竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。 料峭春寒吹酒醒,微冷,山頭斜照卻相迎。 回首向來蕭瑟處,歸去,也無風雨也無晴。 --------蘇軾《定風波》

讀過是不是有種能量滿滿，心境豁然開朗的感覺，有空教孩子讀會它，它會陪伴你的孩子穿越黑暗走向光明！

無戒21天寫作訓練營 第七天 學號20號