近日，拆書幫紫禁之顛分舵的前教育長老、拆書學院EMBA和夢想賦能班領拆球球（王環球）來到南昌，與其大學同窗在紅谷灘的4C咖啡屋暢聊，球球是江西瓷都才子畢業后入職帝都 上市公司，其同學家在吉林曾在某超大國企后下海創業小有成就。閑聊中，話題自然說到了,說到春節在家被逼婚或相親之事，二個皆會心一笑，原來二位還都是鉆石王老五，我故作好奇地問二位為什么沒有找到心儀的另一半的時候，二位不約而同地表示，我們看中的女孩總看不上我們呀。。。。。。
小聚結束后，我在想，現在似乎進了一個圣女特別流行的年代，為什么會這樣呢？女孩子們的回答是：不是我不想找對象，是總也找不到稱心滿意的。典型的情況是女孩子在相親時經常挑選不定：這個家世很好，但跟我沒有共同語言；那個很有趣，但沒有房子也沒有車；第三個什么都有，但婆婆好像很難相處，選哪個選哪個！……
其實在現實生活中，有這樣所謂選擇恐懼的現象還真是不少：
一個成績優秀的大學生，選不定畢業后的去向，他反復跟人討論，怎樣才有更光明的前途？他意識不到內心深處對于畢業的恐懼：「我一直用來維持自信的東西將會一錢不值，我會被扔到一個高度競爭的環境，無法再保持高高在上的形象，我也會面臨很多的挫折，說不定我會一蹶不振……」不行！他不要接受這部分痛苦，所以他的想法就是：一切問題都是我不知道該出國還是工作。
另一個大學生則在輾轉反側該換IPHONE 7還是IPHONE 7 P，他已經糾結了好幾天：「小屏有小屏的好，大屏有大屏的好……」而他本該用這幾天寫論文，本該品味寫不好論文時的挫敗和焦慮。
一個女人在購物的時候陷入糾結，不知道該買黃色的長裙還是藍色的短裙更美，她試試這件，摸摸那條，花了一個鐘頭也拿不定主意。她的幻想也許是，選對一條裙子，她的生活就會變得更好一些。自己也許會因此大受歡迎，男人贊美，女人嫉妒，她就不用再去面對自己缺愛的事實。
心理學上對于以上現象的解釋是：當面臨多種選擇機會的時候，我們選定其中一個就會失去其它可能帶來的利益。這反映評估一個機會的價值不能孤立進行，要與其它機會相互比較。這種成本降低了人們對自己所做選擇的整體滿意感，直接后果是：可選機會越多，人的失落感就越強，因而對選擇決定的滿意程度就越低。
人生旅途我們經常會面臨多種選擇的十字路口，如何選擇，成為不可回避的問題。
李中瑩先生的《重塑心靈》給出一個：處理“不知如何選擇”的技巧
首先，如果你擁有的選擇超過三個，你需要先選擇出來最應優先選擇考慮的三個。
1.現在用三張白紙將你的三個選擇寫出來。
2.一次只看一張紙（一個選擇），把這個選擇能夠帶給你的價值寫下來。以此類推，把三個選擇的價值都寫出來。
3.用一張新白紙，把你的人生里最重要的價值列出來。
4.現在，把三個選擇的價值清單和你人生價值清單做一次比較，你便能找出哪一個選擇最適合你。
5.再另用一張白紙，列出執行這個最適合自己的選擇，需要你付出什么代價。如果這個代價你負擔不了，想想怎樣做能夠使得需要付出的代價降低至你能負擔的水平。
6.定出執行的時間表和步驟
案例：
1.某大學生小王本科畢業時面臨三個選擇：工作、讀研、國外深造
2.用三張白紙寫下三個選擇能帶來的價值：
A.上班：已經通過了某公司的初試，接下來就要進入面試，入職概率非常高。可以馬上解決長期困擾他的經濟問題，但該公司及其職位并不是小王喜歡的。
B.讀研：由于在校成績非常優秀，已經獲得保送本校的研究生資格。讀研是小王一直想要的，只是他希望能到國外去他理想中的名校繼續深造。
C.出國：已經接到了國外二所大學的邀請。去國外名校深造是小王的夢想，只是自費的經濟負擔是其暫時無法承受的。
3.用一張白紙寫出小王人生中最重要的價值：在自己感興趣的領域深入鉆研，有所成就。
4.通過比較，C出國深造，最能讓小王實現自己的人生目標。
代價：承受巨大的經濟負擔，可能使其在農村的父母的生活長期貧困，這是小王所不愿意的。
5.定出執行的時間表和步驟：
第一步：先接受保研。三年本校的保送碩士生期間，可以大大緩解經濟壓力，同時保持對其選擇的學術領域的接觸，在條件允許的范圍內深入研究。
第二步：考博。按照相關規定，提前準備去考國外名校博士學位的攻讀資格，爭取在三年后順利在國外頂尖的大學開展對其學術領域的研究。
第三步：學成歸國。在十年后，成為國際一流的專家，回國效力，回家敬孝。
結語：每個人在人生不同的階段都會面臨不同的選擇，如何選擇，更多是要考慮當時的具體情景和條件，結合自身的需求，才能發揮出李中瑩老師的選擇6步法的作用。其核心就是選擇時遵從自己內心的價值取向，在我好、你好、大家好的基礎上，選擇自己真正想要的。
