我為什么害怕演說，害怕說不好，害怕詞窮，上句不接下句，害怕別人不喜歡，別人笑話。害怕這，害怕那，其實沒有多少人注意到自己，他們都關注自己的當下，自己學到了什么，收獲了什么，你只管分享你自己的心得就好了。
面對恐懼，直視它，穿越它，你就看到了光，恐懼就會自然消退，接著是淡定自如，我們像剛出生的孩童本自具足，本自健康。
消除了恐懼和顧慮，接下來是怎樣才能把話說好，說完整，說順暢，讓聽者順心順耳，就要看你的初心。初心是善良的，美好的，才會有善言，才會有美好的事情出現，說出來的話才會悅耳動聽，讓別人如沐春風。
對于六月的目標，我不要求自己有多么的精進，有多么的能言善辨，我只要求自己的心柔軟下來，內心平和，外在喜悅，能夠做到真正的幸福了就可以了。當我真正幸福了，我才可以把我的幸福帶給家庭的每一個人，帶給周圍的人，一個匱乏的人，只會索取，只有富足的人才會給予，我幸福了，我的語言，我的表達，我的笑容，才能讓聽者感受到幸福的能量。
我本具足，我本善良，我本快樂，我本幸福，只要做回原本的自己，正如老師所說，你本來就很美好，你根本無需學什么，只需要釋放自己。我想釋放自己，我只要能夠自然而然的綻放自我，我就已經很滿足了。
這就是我小小的目標，我想目標越小，越容易實現，越有成就感，幸福就在我們面前了。
我們就住在幸福村里，和幸福的人們一起過著幸福的生活。
