長生不老是不是所有人的癡心妄想我不知道，反正我是想活得久一點。
我聽過為了長生不老把朝政擱置一旁，煉丹拜教的萬人之上的明某皇帝他不想死；我聽過想從無所不能的上天那里再借500年命數的清某皇帝想晚點死；我聽過評書里那些神啊仙啊的怎么折騰都不會死；我也聽過巨有錢的富豪換心換腎換肝甚至換頭來延續生命對抗大自然直到死。
可惜，只要是肉身，早晚都得死。
六十歲之前死的都叫死得早的，學稱夭折；六十歲之后死的，勉強叫晚死。能活到80歲，可稱中壽，百歲老人才能叫長壽，按黃帝內經說得道可盡享天年者，壽命可達120歲也。
既然死不可逃脫，生的過程豈可不精彩些？
夭折之人也有很多精彩綻放生命的瞬間，這是不可否認的。可是，他們要是能好好愛自己，珍視自己的肉身，那些美麗時刻不是會照耀更多人嗎？
那個因為“活著就是王道”博客引發眾多網友關注，寫下《此生未完成》的戰斗日記的于娟，有復旦大學經濟學博士學位和挪威奧斯陸大學經濟學碩士學位此等光環加身，依然只活了32年，抱憾離世。她深刻剖析了自己早夭的原因，套用一句網絡流行語，nozuo no die。
她本可以活得更久，為社會做更大的貢獻，陪伴孩子和親人更多的時間，但她對待自己肉身的極端放任、不負責任導致英年早逝。
佛家講一切事情都是有因有果的。因果之間可能會有很長的時滯，但你不要著急，它會找上你的。
請你一定滿懷敬畏之心看待這個問題，這可以讓你不必那么早就夭折。
珍視自己的肉身沒有那么難，就像學我們黨的政治理論，堅定我們的理想信念，要從思想上首先認識到它的重要性，端正學習態度。然后學深學透，講究學習方法。再然后，運用到實踐中，真正做到學以致用。
想活得久一點的我分享一下我被分享到的養身智慧。
我被分享到的最智慧的養身經典就是《黃帝內經》。強烈推薦所有不想早夭的人好好看一看，幾千年前人均壽命二三十歲的遠古時期，卻有一些鶴立雞群的智慧之人可以做到長壽和盡享天年，他們總結經驗，立言立德立功于幾千年后的我們。我們有何理由不以身試法，把老祖宗的智慧發揚光大，順便多活個幾十年呢！
昨天，有幸聽到一堂課，來自美國的能量心理學大師寶拉博士，運用EFT療法，解決因情緒問題引發的人身體諸多不適和病癥，她所采用的方法和黃帝內經所闡發的古老智慧是有異曲同工之妙的。她的一些觀點本人深感認同，比如癌癥不應做放化療，這會讓病人死于癌癥的治療而非癌癥本身；比如嬰幼兒的疫苗注射會引發很多問題，如自閉癥，如機體免疫力低下；比如不要強求認同，該來的讓它自然的來，該走的讓它自然的走，你只是一個覺知；比如所有業力都是卡住的記憶，去接受它，而不是嘗試去喜歡它等等。
這個精力充沛活力十足的美國老太太（目測年齡超過六十歲），她自己患過三次癌癥，她是EFT療法最大的受益者。她還在三十多年的時間里療愈了數千人，她是一個智慧的老太太，不僅自己養身，且幫助更多的人養身。
如果你覺得黃帝內經太難懂，有白話解讀版的；如果你覺得EFT太深奧，你可以花錢去系統學習；如果你不想把錢花在腦袋和身體上，我還有最笨的招兒——管住嘴，少吃；邁開腿，多動；別熬夜，睡飽；想得開，常樂。
如果你是懶癌晚期患者，各種不良嗜好加身，作息黑白顛倒，覺得世界上所有人都欠你的，那我只能暗地里祈求佛祖保佑你，以及懇請你十八代的祖宗保佑你，你自求多福吧！
