今天看到一個朋友寫到的一段話，

特別的認同，我經常會看她發的內容

會有同頻，會有觸動

她的文字通過日常瑣事給人以啟迪

感恩這樣的遇見

文字如下：

“特別的經歷總會伴生特別的智慧。

其實每一個經歷過在苦海中苦苦掙扎，

后來自愈的朋友，

這都是上天給予自己的一份使命。

讓我們用自己的切身感受，

去接納、理解和幫助更多

還在苦海中掙扎的人們。

因為只有經歷過，

才能真正做到感同身受！

所以，苦難從幫助他人的角度來看待，

也是寶貴的財富！”

?

? 送文文楊楊，自己 練習，學習，喜歡這樣的狀態，接著上課，看到我欣賞的會員小妹妹，以及他們給到我溫暖的反饋，感謝彼此能量的滋養，之后接楊楊，到家晚上帶文文舞蹈考級，輔導作業，時間安排的妥妥當當，也是因為我自己這樣的有序在狀態，也會帶給孩子的有序和穩定。

阿湯練習第112天.

不間斷瑜伽練習記錄第126天

文文英語打卡第279天，練字第417天