? 今天早上，爸爸想把門上的福字和春聯換一下，我之前有跟他講過先把以前貼的取下來，再把新的貼上去，結果發現因為有的貼紙因為年代太久，在取下來的過程中不是那么容易，留下了一些碎紙撕不掉，白色的碎紙粘在墻上，很是難弄。

? ?我想到同事朱師傅跟我說過，她清理門上的小廣告，是用電吹風吹熱，這樣，貼紙背面的膠會融化，很容易撕下來。

? ?我先用食用油將門上的貼膠浸透，過了一會兒，粘膠會溶解一部分，然后用電吹風對著貼膠吹，受熱后的粘膠果然很容易就撕下來了，特別是靠上層的部分，而年代稍久一些的則比較費事。需要加熱很長時間才能撕下來。過程中感覺被熱風吹到的手指挺痛。

? ? 在做這個事情的過程中有幾個體悟:一是覺得清理貼膠和清理自己有些相似，都是近期的比較好清理，遠期一些的比較難清理。二是清理要找對方法，能夠很好的對治問題。三是因為貼紙要加熱到一定溫度才能清理出來，所以不要東一下，西一下的加熱，不然把那邊加熱好了，這邊又涼了，就得用更長時間加熱。而如果對著一個地方加熱，哪怕只是一點點，總能清理干凈。這讓我領悟到教我按摩的葉師傅說的，按一百下，每一下都在上面，而不要一百下只有十下在上面。這樣一個點一個點地對治，才能治好病。