心理學學習,幫我們打破好多錯誤思維認知|碎碎念

圖片發自簡書App

經過一整天專業的心理學學習,發現我們平時好多思維認知還是有些偏差的,老師的授課對我的啟發很大。分享以下幾點:

1.所有快速成功的路都是死路,用心就好,所有的因都是行動的果。要努力,但請不要太急。

有的人剛加入我的知識星球幾天,就想有中稿結果,您的心情可以理解。可是您不靜下心來,多讀書,多練筆,老師是個神,也幫不了您哦。

寫作,其實也是一條心靈成長之路,人家從你的文字里感受到的是急躁,也吸引不了讀者呀。


2.每個來訪者都是親人,在心理咨詢師眼里,沒有身份地位的不同,只有生命的內在意義,只有對生命的悲憫和珍愛。

以后看人得留意了哦,不要有身份、地位的高低之別,只有對生命不易的包容。心理學角度認為,生命至上!


3.別再指責孩子偷東西了。

比如,孩子看到一塊巧克力,拿回家吃了,爸爸說:“你這習慣真不好,現在偷巧克力,以后長大了還得了啊?”

面臨誘人的東西,想拿去吃,這是人性的本能,并沒有上升到偷的高度。

要是爸爸這樣說:“你喜歡吃巧克力對嗎?爸爸給你買一塊哈,以后遇到喜歡吃的東西可以告訴爸爸。”

要是家長定性說孩子偷,孩子長大了很可能就真偷了。你說孩子不好,孩子就不好給你看呢。


4.別再逼孩子學習成績優異了。

80%的孩子,注定都是普通人。

不要主張孩子死讀書,應該希望孩子有靈氣。

教育不是把籃子裝滿,教育卻是把燈點燃。

我們的心理課老師,他的孩子考試常常不及格,回家不敢給媽媽看試卷,他卻總對兒子說:“孩子,你是上帝送給我最好的禮物。”孩子在他面前又輕松,又自在,他們之間更像是朋友。

小學成績不好不代表初中一定不好,高中成績不好不代表將來一定混不好,學習不是衡量人事業成功的唯一標準。

心理學者洪蘭也說,孩子長大了,可能更多是靠特長吃飯。

孩子分數不理想,我們要是總責罵他,以后他會更恐懼學習的。

親愛的家長朋友們,良好的親子關系大于教育一萬倍。


5.心理咨詢師需要價值中立,永遠不要評判別人。每個人都可以有他自己的價值觀和私密空間。

別人找了兩個女朋友,別人是同性戀,你就去評判他這不好那不好,這樣不太好。

對方要是咨詢你,你可以試著問他,你有哪些困惑?傾聽與共情做好了,對方才愿意敞開心懷傾訴困擾,請不要批判別人這樣做不好,你這樣說會把人嚇跑的。

以上解讀,對我們和家人朋友交流都很有幫助。學習心理學可以解決好多心理困惑,讓我們逐漸通向內在寧靜的自己。自助助人!

圖片發自簡書App
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。