好的情緒讓生活輕松、快樂，繼而影響和帶動身邊的人，壞的情緒，讓自己消極懈怠，同時給他人帶來困擾和影響。

晨讀文章中講，每個人平均每天會抱怨15-30次，這個數字真的讓自己驚訝。有一段時間，自己曾因為工作的壓力，不停的抱怨公司和領導，然后發現負面情緒如洪水猛獸一樣，一發不可收拾，結果便是工作生活越來越糟，好在自己有意識及時扭轉，關閉了抱怨的閥門。也曾有一段時間，自己讀了很多雞血湯，每天跟打過雞血一樣，不停的工作工作和工作，然后忘卻了思考，自欺欺人的蒙蔽自己的雙眼，不去正式現實存在的問題，知道雞血湯藥力減退，頭腦慢慢清醒，眼睛慢慢看清事實。

人是情感動物，能感受更多情感的同時，也容易忽略事實。關注事情本身，往往比關注自己情緒來的重要和實在。

自己的好朋友小梁，我們一起走過了最美好的四年大學生活。她是個特別認真的孩子，作為應試教育出來的我們，內心深處并沒有特別熱愛自己所學的物理專業，但是她卻一直堅持認真完成功課，盡可能的多讀與專業相關的書籍，基本不逃課，課余時間除了運動就是自習或者泡讀書館。記得最夸張的一次是，她與男朋友吵架，在宿舍哭的稀里嘩啦，但是哭完之后，趴在床上拿起英語書就開始繼續學習。當時自己目瞪口呆的問她，你學的進去嗎？記得她回答我，不太學的進去，但是即使效率低，也要比不做好，任務還是要堅持完成的。后來女孩保送讀研，跟男朋友一起進了研究所，生活穩定且幸福，并且繼續認真地做著該做的事情。

畢業很多年后，曾問過這位朋友，為什么雖然不那么喜歡這個專業，還依舊能夠堅持那么多年，并且作為了一生的職業規劃。小梁回答我說，并不是每個人都能像你一樣幸運，一定非得找到那個喜歡的東西，然后奮不顧身的去追求，自己的專業，雖然不喜歡，但也沒有那么討厭，做著做著，也就習慣和喜歡了，而且，多年的堅持，也依然讓自己通過這個專業實現了財物自由，過上了自己喜歡的穩定幸福生活，平平淡淡也是一種夢想。

不禁再一次為我這個朋友點贊，選擇一種生活，認真去做，終會有想要的收獲。

多年以后，經常聽到成功的前輩們告誡我：做一件事情，完成比完美重要，不要因為情緒而忽略事情本身，事情發展本身，是最為合理和公平公正的，每一步付出都會為抵達終點增加一點厚度。

關注事情本身的發展，先去完成，再慢慢追求完美，不要花太多時間在情緒上面。