貓叔推薦視頻“67歲健身教練堅持鍛煉四十年 減肥前重200多斤”觀后感

身邊好多朋友經常把“老了”掛在嘴邊上,看看人家老爺子說得多好“二十歲是人生,難倒80歲就不是人生嗎?”,什么時候都要有年輕的心態。“身體不僅是自己的,也是孩子和家庭的!”,要有責任感。“遇到刮風啊下雨啊的時候,我就特別高興,可遇到考驗自己的機會了”“冬天我出去的時候迎著風跑,回來的時候就有春天般的感覺”面對困難不僅要迎難而上還要有樂觀的心態!

反思自己,老是覺得自己年齡大了學習恐怕來不及了,遇到一點點困難就退縮!看了這個視頻我很受鼓舞,想要學習想要改變什么時候開始都不算晚,關鍵是決心和建強的毅力以及積極的心態!

最后,分享一點我打開視頻的方法,點開文章后不要直接點視頻,在右上角點選項,選擇在瀏覽器打開,然后點視頻就打開了。

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