2017.04.04

姓名：代利云

公司：寧波慈星股份有限公司

寧波盛和塾《六項精進》235期學員。

【日精進打卡第1天】

【知～學習】

《六項精進》大綱 背誦3遍，朗讀5遍，總8遍

通篇 誦讀1遍，總1遍

《大學》 背誦2遍，朗讀6遍，總8遍

【分享】

1、萬事開頭難，有了第一次，后面慢慢就容易了，做起來就自然多了。

2、知行合一，堅持下去，會遇到更好的自己的

【行～踐行】

一、修身

1、學會去關心別人，換位思考，遇事多站在對方的角度看問題，身邊會多些和諧……

2、愛，從愛自己開始，愛周邊的親人開始

3、愛，傳播愛，以身作則，做更好的自己

二、齊家

雖然家人絕大多數都不在身邊，但是我要讓身邊的同事朋友們都當作我的親人，慢慢培養，慢慢磨合，工作會更加順利，效率會更高。

三、感謝

1、感恩父母的養育之恩，感恩父母的辛苦培養，感謝老公的包容與愛。

2、感恩公婆幫我照顧兒子，讓我在外能安心的工作，無后顧之憂，感謝老家鄰居們時不時給我發兒子的照片或者視頻，解我思兒之苦。

3、感謝上學時代的老師和同學們，感謝你們的教導和陪伴。

4、感恩公司各位領導，給我提供工作機會和此次參加六項精進的培訓機遇。

5、感謝我們樂觀一組的各位家人們，謝謝們的陪伴和幫助，有你們真好，最好的遇見，更好的我們。

四、積善

許愿日行一善

今日行善（ 1 ）件

共( 1 )件

五、醒覺悟

1、未給來聚的堂弟一個擁抱，沒有邁出那一步

2、健身力度不夠，單純的走路不算健身

3、對老公的妹妹不夠包容，希望可以想出好辦法挽回這段親情

六、建功

今天聽到他們聊我不喜歡的人，我控制住了自己內心的極度反感，不去反駁，只有沉默……

七、發愿

堅持踐行六項精進365天，堅持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】