"什么是心意？心，是發乎身體內心，本能的，直接的反應；意，是通過外界信息收集，受到外界影響后，產生的決策和意愿！從根本上來說，我們應當先順心，才能如意！"徐文兵老師在講解《黃帝內經》時曾分析道！

他舉例說，最典型的例子是：面對美味佳肴，人的食欲會大開，但胃的容量和消化能力變化不會太大，吃到一定程度，就飽了，那我們的胃反射出來的信號是不能繼續吃，再吃就過量了；但食物的色香味會誘惑我們，如果再加上共同進餐的人的勸導，讓我們不顧身體的信號，此時我們的意愿會應此改變，而這種逆心而為的結果只是短時間味蕾的滿足，最后會以放大多倍的惡果來報復到我們的肉體上……

聽徐老師講《黃帝內經》，收獲的不僅僅是中醫養生之道，更多的是在世間，人如何與自己相處，如何與天地萬物相處的生存之道！

反觀近來自己短時間內做出的兩項小決定，表面上毫無關聯，但的確是身體、精力各方面給我帶來各種指引，必須做出一些決定；雖然各種干擾很多，一度讓我左右搖擺，舉棋不定，但最后還是尊從了自己內心的聲音。未曾想，幾天內，又接連像接到指令一樣，有兩件事需要去完成，而之前兩個小決策也因此為后來這兩件事留出了時間，一切的發生都如此契合時機，不得不說順心而為，才是最好的安排！

噓，傾聽心的聲音，聽到了嗎？

365天百字文? ? ＃20161117打卡#