一顆糖引發(fā)的情緒大爆炸

一個(gè)平靜的下午

被一顆糖給鬧騰的好像“世界末日”一樣

菁菁:“我就是要吃,我就要吃,我就要吃,我就是要吃糖!不吃飯也不喝水!”

我:“我們約定好的每天可以吃幾個(gè)?”

菁菁:“我就是要吃,要吃!”

我把糖拿走之后,情緒大爆炸立刻爆發(fā)

一塊糖引發(fā)了菁菁的超級壞情緒,壞到什么程度呢,壞到讓她動(dòng)用了打、掐、咬、抓四中技能單獨(dú)以及混合使用,最悲催的就是我這個(gè)受氣包

我的腦海中反反復(fù)復(fù)上演著要把這個(gè)接近失控的小怪物提到門口去直接扔掉!但是每當(dāng)她使用技能的時(shí)候,我卻發(fā)現(xiàn)菁菁總是緊緊的貼在我的身邊,一開始是想搶我握在手心中的軟糖,后來是那種怕被拋棄的擔(dān)憂

整個(gè)發(fā)揮技能的過程中姥姥和爸爸各自扮演了n次和事佬“來來來,過來吃塊蛋糕,跟糖一樣甜,比糖還好吃!”“走走走,我?guī)闳タ纯葱∥涷疲】纯葱∥涷聘陕锬亍薄鞣N軟磨硬泡都沒有動(dòng)搖這個(gè)發(fā)揮技能的小怪獸

而我,依舊堅(jiān)定的忍受著她的“技能”,觀察著她的需求,順便看著時(shí)間,偶爾跟爸爸聊兩句,看看能不能找到讓她緩解情緒的那個(gè)截點(diǎn)

終于,在“受刑”了10分鐘之后,這個(gè)小怪獸開始有點(diǎn)恢復(fù)平靜了,這10分鐘真是像一個(gè)世紀(jì)那么長,我腦海中轉(zhuǎn)過的畫面像一部愛情肥皂劇那么長……

“小螞蚱!是不是跑到你的身后去了!”(這真是一只樂于助人的螞蚱啊~)聽到爸爸這句話,菁菁立刻飛奔一樣的速度爬到我身上,而我也立刻抱著她逃離了“案發(fā)現(xiàn)場”,逃離那個(gè)讓她情緒失控的地方

我抱著她轉(zhuǎn)移到一個(gè)比較涼快的窗戶旁邊

我說:“你坐到我旁邊我們涼快一下吧?”

菁菁:“不要!”

我說:“好吧,那我們繼續(xù)抱著吧”

菁菁:(繼續(xù)哭……)

我說:“你的情緒平靜些了么?”

菁菁:“沒有”

我說:“我看到你現(xiàn)在的情緒好些了,并且也停下來了,沒有打媽媽了,你打媽媽的時(shí)候,你覺得媽媽是怒怒還是樂樂呢?”

菁菁:“樂樂”

我說:“為什么說我被打的時(shí)候是樂樂呢?”

菁菁:“你跟爸爸說話了”

我說:“我怕你把我的情緒怪獸也召喚出來,所以我跟爸爸說一下話,讓我的情緒好起來,你現(xiàn)在好些了么?”

菁菁:“好了”

我說:“我們現(xiàn)在有兩件事情要討論一下,第一個(gè)是當(dāng)你情緒失控的時(shí)候,想發(fā)脾氣的時(shí)候該怎么辦?”

菁菁:“媽媽,對不起,下次我會拍床,軟軟的地方,沙發(fā)什么的,也可以去打娃娃,娃娃不怕疼!”

我說:“是啊,你打媽媽,媽媽會很疼而且怒怒容易出來,下次如果你情緒失控的話,媽媽不會像這次一樣等在這里,媽媽會離開,等到你情緒恢復(fù)的時(shí)候我們再擁抱,好嗎?”

菁菁:“恩”

我說:“現(xiàn)在,第二個(gè)問題,每天可以吃一塊糖,我剛才聽到姥姥說要把全部的糖都收起來讓你看不到,你是自己控制住每天只吃一塊呢還是把糖收起來不要看見呢?”

菁菁:“收起來吧!我想吃”

我說:“你的意思是把糖放到你看不見的地方,你才能控制好不吃么?”

菁菁:“恩”

我說:“好的,一會我去把糖都收起來”

整個(gè)情緒爆發(fā)的時(shí)間,菁菁沒有被各種“誘惑”帶走,不是誘惑力度不夠而是物質(zhì)的滿足遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不過心理需求的滿足,情緒來了的時(shí)候,那種吃糖的急切和吃不到糖的崩潰,她都需要一個(gè)人無條件的去等待她,等待她的情緒過去恢復(fù)平靜

當(dāng)她處于失控狀態(tài)的時(shí)候,當(dāng)時(shí)在場的人只有我沒有跟她講道理,也沒有組織她,我始終相信她一切的不當(dāng)行為只是因?yàn)榍榫w失控了,很快會平靜下來,所以我就那么靜靜的“受刑”看她發(fā)泄,沒有火上澆油,這股猛烈的情緒也僅僅來了10分鐘,匆匆的又走了,沒有關(guān)注結(jié)果,而更多的是關(guān)注那個(gè)失望的孩子

晚上臨睡前,我們又重新提起這件事情,重新復(fù)習(xí)了我們之前的約定:情緒失控的時(shí)候,可以找到軟軟的地方發(fā)泄,軟糖全部都收走

“媽媽,我最喜歡你了”

臨睡前,一句話緩解了一天的不悅,雖然有了約定,但是我也提醒自己,下次情緒失控的時(shí)候她可能會做到也可能會做不到,但是沒關(guān)系,我相信重復(fù)的力量也相信積累的力量,直到有一天她的控制力出現(xiàn)的時(shí)候,她會用自己的方式去緩解情緒的

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