大家好，我是田宏杰。
今天咱們來探討，放假的時候怎么安排任務，能夠讓孩子學得最好。
有一個媽媽跟我講，她去年寒假剛放假的時候，就跟孩子說，孩子這個假期你不是愛讀書嗎？咱們好好讀書，你看，媽媽從那個清華附小弄來了他們的閱讀書單，看，12本書，這假期咱們把這12本書讀了。孩子說，媽媽好呀！這書看起來真好玩！我愛讀。
12本書一買回來，這么高！
然后孩子讀第一本書的時候，很有興趣，讀啊讀啊讀啊！好，中間出去玩，各種各樣的事，等到一個假期完成的時候，你猜他倆讀得怎么樣？
說一個假期讀了3本，3本在咱看來覺得還不錯，可是在他們看來覺得天哪，12本你才完成3本，孩子很沮喪，媽媽也很沮喪。
所以這塊就涉及到一個放假的時候，你們下了哪些決心？最后都有沒有完成？
放假的時候，家長通常會下這樣的幾種決心：這個假期咱們補知識，數學差，咱把數學整個前面幾年級都重新補一下，盲點全做好。
學新課，下一個學語文，預習，練技能。鋼琴扔了那么久了，好好練練，養成好的學習習慣，你自己管自己哦。
而且這個假期咱們要玩好學好，下了好多決心，那么做起來會怎么樣？
你會發現這些可能都是實現不了的計劃。
這些實現不了的計劃有兩個特征：一個特征就是宏大。一個特征就是太籠統。
宏大的目標樹立起來的時候特別地動心，但是在日復一日的堅持過程中它很難實現。
就像我同事特別喜歡說一句話，他叫做買書如山倒，讀書如抽絲。
12本書買回來什么感覺？12本書，好想把這12本書的知識全掌握了一樣，等讀書的時候呢，那是一頁一頁翻的，他需要工夫的。
一個寒假那么短的時間，讀到12本書，同時要干那么那么那么多的事情的時候，孩子真的很難。
所以什么樣的目標才有效？
我們要說，如果目標設在這兒，太高，遠遠高于孩子的水平沒用，一定要有一個，這個目標設到這兒，我剛好就能達到，這樣的目標才有意義。
所以再宏大的目標達不到都是白扯的，能夠達到的目標才有效。
那么這里面就涉及到，如何去設立一個能達到的目標？如何讓這個目標能夠實現？
在開始之前，我們要去分析，我們到底有多少時間？我們來看。
一個寒假到底有多少天？學校總共放了35天假，你說那么長的假期，咱們可以干好多的事情，既可以讀完這12本書，又可以寫作業，又可以補知識，又可以預習新課。
實際上呢？真的，35天就是35天嘛，你一算你就會發現其實不是。
你可能帶著孩子出去玩一玩，旅游途中先用掉了5天。
初一到初七的時候，你會發現，好像狀態和平時也不一樣，對不對？又用掉了7天。
還有6天，孩子每天下午得上輔導班，那他的狀態不是全天學習，所以又用掉了6天。
然后其他有朋友來找著玩，他又去找朋友玩了。你會發現，又過了4天。
那么35天看著很長，你減去了5，減去了7，再減6，再減4，把這些事情都減掉以后，剩掉多少天？13天。
這13天里邊，每天你用于學習的時間有多長，用于運動的時間有多長？用于閱讀的時間有多長？用于練技能的時間有多長？用于讓孩子自己放松的時間，戶外活動的時間有多長？
這個都算下來以后，你會知道，其實這13天里邊，時間給到孩子學習的，真的只有那么多。
把這部分的時間先算出來，然后再算這些事。
旅游途中你會發現，沒有太長時間的常規學習，每天能做20分鐘的作業不錯了。
那旅游途中可用的時間到底是什么？可以干的事是什么？閱讀這事行，對不對？
寫作業，多少差點。
預習行不行？你發現可能有些預習還行。然后學英語行嗎？學琴行嗎？肯定不行。
你就要去問，哪些事情適合旅游途中去做的？那么可用的時間是啥？能干的事是啥？
初一到初七，過年七天樂期間可用的時間是啥？能干的事是啥？
如果每天下午都要上輔導班，那上午是不是你得一個半小時的時間去學習，一個半小時的時間去戶外活動呢，晚上又來怎么用呢？
所以個別情況你都要去問的是，有多少時間能用，然后能用來干啥？
所以當你這么分的話，一個寒假的時間就不會像你開始頭腦中那么長的假期，每天有那么長時間，我可以干出那么多的事，不是這樣的。
真實算下來的時候,時間只有這么多，
所以我們要基于這些時間再去給孩子排任務，那個任務才是現實的，可以達到的任務。
剛才下的那幾點目標，任務好還是不好？
我們用一個時間管理理論里面的一個重要的法則，叫做Smart法則來去分析。
Smart法則包括五個部分。
第一個這個事是具體的，不是空洞的。
比如說補知識，空洞，太大。
你肯定要問到底補啥？我把一二三年級的語文數學英語全都補一遍，那不可能，具體孩子到底哪一點不好？
你要補的是哪一點就要格外清楚。
所以第一點是具體。當你具體了之后，那這個事就是可以測量，你做到你知道，我做到了。沒做到你知道，那點還沒補，如果你只是空洞地說一點補知識，做到沒做到你都不知道。
一個不具體，沒法測量，達不到的目標，對孩子來說還不重要，而且都沒有受時間限制的目標，提這么一堆空洞的目標，列在孩子的學習計劃表里邊，你只會去證明孩子不會管理他的作業，不會做作業，別的沒有任何作用。
所以我們一定要干的事，就是把這幾點目標具體化，讓這個事變得可測量，而且讓這個事變得能達到。
對每個問題你都要去接著問，補知識的話，一定要問到哪幾點？
這個幾是真的幾，各位。
孩子能補得了幾點知識，上個學期到底哪幾點弱？
你得心里有數，這個假期能補的只有兩三點，你要補個十七八點，那整個學期的學習不是假期干的事，孩子就補不成。
還有學新課，學到什么程度？預習語文，預習到什么程度，是讀一遍？還是讀的過程中，讓孩子略微分析分析？還是讀到了這個故事，可能跟哪個故事有關，我們擴展一點？
所以你要去琢磨，能達到什么程度？多少時間？養成哪幾項習慣？玩什么，這些都問到以后，我相信你就一定會有個困惑，是什么？時間不夠用。
這些事情都做到，太多了，時間不夠用。
這時你就要去問，我如何去安排時間給他？
如果這個事能安排到時間，這個事完成了，就可以了。
但是如果開始的時候，我就發現，我雖然想練琴，可是沒有練琴的時間，我安排不到。
那怎么辦？倆事，一個就是問自己，如何能夠安排到？想到辦法去安排。
如果去想辦法但是想不到辦法，你要干什么？這個事不合適，放棄。
所以具體化之后，再結合著前面我們找到的所有的那個，這個假期能用的時間用到一起，你才知道你設定的目標到底能不能達成？
你如何能夠設定一個能達成的目標，這就是我們今天說的第一點。
第二點，假期是個好時候，因為他在低年級，孩子的學習是父母管為主。
等到孩子到高年級，就要變成孩子管，那么在父母管和孩子管之間，怎么能夠去進行過度呢？能夠讓孩子慢慢學會自己管呢？假期就是個好時候。
萬一今天做得慢點，有時間來調，這就很重要。那么要讓孩子去學習自己管自己，契約法就格外有效。
契約是干什么？
父母和孩子之間簽訂一份合同，我們一起列出來，有哪些事是必須要干的？孩子就去執行這件事，孩子如果能夠順利執行，說好啊，孩子你自己做得很好！那你自己管就好了。
但如果孩子執行不了，就要去問，是計劃不合適，還是方法不合適，如何才能做到呢？這個時候找辦法去調整。
調整好了的時候，那契約就又起作用了。
所以契約法是啥？
就是從父母管到孩子管之間的過度的時候，最好用的方法。
能夠讓孩子管自己，管不好的時候還有一點點被限制，然后在限制下，他能夠做得很好，那家長和孩子之間，就要去達成這樣的一份契約。
我們具體看，一份契約應該怎么去訂立它？
要想訂契約，父母和孩子把自己需求都列清楚。
然后看看哪些需求是雙方覺得必須都要達到的？
比如爸媽覺得得達到，孩子覺得也得達到，看，比如這三點。
第一點，要完成每天的作業。爸媽和孩子都得做到，那怎么辦呢？我們前面是不是有一個辦法，列作業清單。把每天的作業清單列清楚。孩子按照清單去做，那就可以了。
第二點，孩子要求，每天得給我時間，半小時的時間我來進行閱讀。爸媽也覺得你假期正好多閱讀，現在不是說一句話嗎，得閱讀者得語文，得語文者得高考，得高考者得天下呀！假期正是練閱讀的時候嘛！好，爸媽想要，孩子想要放這兒。
然后孩子說，我要每天能出去玩一小時，爸媽說必須得去，因為你要戶外活動。你現在每天自己管自己的作業，都完成。而且你得給自己留出時間來，每天得有時間去完成閱讀半小時，戶外活動一小時，中間確定了，對不對？
然后再看孩子還有啥需求？父母還有啥需求？
我們先看孩子的，孩子說我想要讀什么什么的書？
這書你一看，就一定不是父母要求的那種有營養的書。
有的時候你會發現，有些書，咱們看起來無聊，沒營養，可是孩子很喜歡看，書名我在這兒就不說了，你一定就知道哪些書？對不對？
好，孩子很想看，但你知道這些書沒營養，看了以后，只是哈哈一樂什么意義呢？
孩子既然喜歡看，那你就說，好，孩子說，我想看，而且是假期有時間，我如果有時間我希望我能看。
父母說什么？你要看太多沒用的書不行，但你要快樂，媽媽也支持你看，有個限制，每天只能看20分鐘，如果看太多時間，那么又沒成長，不行，所以父母限定，可以看，看20分鐘就好了。
孩子還說，我們班同學玩游戲特別好，我也想玩游戲。
父母說玩游戲媽媽也很支持你，也一樣。總的時間就那么多嘛，游戲玩得太長也不行，媽媽支持你玩，也來20分鐘。
好！限定的時間之后，你就要去問他，比如玩游戲你就問，孩子，最近打啥游戲呢？怎么樣？這個游戲好打嗎？怎么才能贏？你有什么新技術？新策略嗎？讓孩子帶著目的去玩游戲，孩子在游戲上也會很自信，他越自信，長大以后他控制自己的游戲的時候，他便越有方法。
孩子還有一個要求，我要自己管自己。
那你看，其實父母也想讓，你要自己管自己，有沒有？
父母想讓你自己管，孩子也想要你要自己管，這倆事說的是一個話。
但是內容可是不一樣的，孩子說我要自己管，那意思就是你別管，父母說的是你要自己管事，你要完成任務。
那父母和孩子之間共同點在啥？界限在哪兒？父母的這個界限在哪兒？
父母說，那每天你不能說到晚上10點鐘你還沒完成作業呢！我每天晚上7點查作業，7點查作業你要全完成了。后面的時間你自己管，如果7點你還沒動手呢，那爸媽看著你做作業，你想要爸媽看著嗎？注意我的眼神，你想要爸媽看著嗎？什么意思？孩子說，我不想。
一問你想自己管，是嗎？你想讓他回答說，你想自己管是嗎？孩子說，對，我想自己管。說好啊，那這樣，每天7點前完成作業，那白天你要給作業安排好時間，按照清單一項一項去完成。是不是達成契約了？
好，父母還有一點呢，每天9點睡，7點起，咋保證？到9點你們全家都嗨得很，他怎么睡？有沒有。所以為了完成這一點，父母要去問。
之前假期為什么做不到？原因是啥？
你要先想到完成這個事的難，找到辦法，執行的時候才能不難。
所以你會看到，上面這一條里邊，把父母和孩子都想干的事列出來，把孩子想干的事列出來之后，滿足他，支持他。
但是提供限制，父母要求孩子做的事這邊，要看到這個事有哪難？我得給孩子提供什么支持，提供什么環境，孩子就能做到。
所以這里面上面部分就完成了。
那上面如果完成了，下面就會很容易。
看下面兩點。比如父母不希望孩子的計劃沒執行，孩子不想要父母來插手，怎么樣？跟上面這兩項是不是一樣的？一樣，實際上上面都商量好了，下面不想要的事情會很少。
所以最重要的就是去問，孩子有什么需求？父母有什么需求？找到中間共贏的部分，然后找到差異的部分，并且想到怎么在有限制、有支持的方面去完成它。
所以整個契約你要干的事，其實不是限制孩子，也不是證明孩子你做不到，所以你得聽我管。
你要做的事是幫助孩子設定目標，并且達成目標，在這個目標中讓孩子贏，因為只有孩子贏你才能贏，你們倆才能雙贏。
那么這就是第二點，用契約法幫助孩子在假期中自己管理自己。
第三個問題，省下的時間拿來做什么？
爸媽千萬別說，說今天你自己管自己的學習管得很好，還有仨小時時間呢，來，再刷套卷子。
什么感受？
我前面做得那么快，我是為了后面自己有時間，結果你讓我拿來刷卷子，那我明天就不要那么快了，你讓我刷卷子是對我前面好好學的懲罰呀！
所以這個時候，孩子好好管了學習，省下來的時間。
那么省下來的時間干什么？
用來歷練孩子的優勢。
孩子哪方面強？哪方面感興趣？哪方面有優勢？在假期里面要繼續去歷練他。
如果你們家孩子對科學感興趣，那這個假期要干嗎？
有時間了，你可以去看科學相關的書，媽媽給你買幾套什么牛頓科普館，咱們還可以看看紀錄片，說有個片叫什么，《航拍中國》很不錯，還有個《地球的脈動》跟自然相關，也很不錯，我們可以去看。對不對？
各種各樣的紀錄片給到他，各種各樣的圖書給到他，甚至你可以在網上給他買一套做科學實驗的小器材，經過一個假期下來，孩子的優勢得到歷練。
這個優勢對孩子的一生很重要，因為它會讓孩子去形成探究的品質，這個方面我厲害，這個方面我有優勢。然后我去鉆研它，去探究它，把它弄到最棒，最好。
我什么感受？我有優勢感呀！跟別人比起來，我會覺得我與眾不同，不是我比別人厲害，而是我與眾不同，我感興趣的事我就會去深挖它。
這個會為孩子的高年級的學習、能力的打造做好準備。
所以當你歷練了優勢，就可以去點亮孩子的學習動力。
孩子便會看到學習的長遠意義，更愿意學習。
這在干嗎？
三個字，培養孩子對學習的價值觀。
讓孩子發現學習很重要，而且在他心里面學習變得不只有課本知識的學習，還有對我感興趣的，我的優勢領域的學習，我能勝任，我很厲害。
這就是我們今天的內容，我們來復習一下。
第一點，去設定能完成的假期計劃。首先去核時間，看看整個假期真的算下來到底有多少時間？
之后呢，去看你的計劃，是不是具體？是不是能執行？能不能測量？對孩子來講重要不重要？把每一個計劃去安排時間，能做到，行，做不到重新定計劃。
? ? 第二點，用契約制，契約制，去看孩子心里的需求，你心里的需求。然后去達成一份雙贏的契約，讓孩子從你管他，到自己管自己，你提供監督。
最后一點，省下來的時間，用來歷練孩子的優勢，點亮孩子內心學習的動力。
好，那我們來留課后的任務。
在后面的假期里，或者在后面的一個小的周末里，和孩子一起去定一份共贏的契約，他的需求，你的需求找到方法去滿足。
大家要注意，孩子看起來是一份共贏的契約，但是家長其實心里邊還要有一項，到底這個契約執行起來難在哪兒？你可以給他什么樣的支持？
你定契約的目的不是為了告訴孩子你做不到，而是為了告訴孩子你做到了，下面有你默默的支持，孩子沒看到這個，孩子只看到，我答應了，我做到了，我能夠信守我的承諾，我能夠管理我自己，這才是我們假期讓孩子自主寫作業的真正的目的。
感謝您的收看，我們下次見！
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