? ? ? ?昨天終于閱讀完《學習之道》。在閱讀本書之前，我今年還閱讀了一本同樣是機械工業出版社出版的、同樣是一群翻譯者翻譯的、同樣是講學習方法的、同樣是適用于固定領域的一本書——《刻意練習》。我對《刻意練習》非常認可，因為該書解釋了我什么圍棋下得不好，批判了天賦決定論、努力成功論（1萬小時法則）、成年人很難進步論三種觀點，揭示了天才是刻意練習結果的道理，這使能夠激發起我學習新技能、新東西的信心，傳授了我如何突破瓶頸、成為專家、改變命運的方法。由此，我對其姊妹著作——《學習之道》產生了極大興趣。

? ? ? ? 昨天一看完《學習之道》，我就在思考一些問題：這本書到底讓我學到了什么？花這么多時間閱讀這本書值得嗎？學到的東西能不能在實踐中運用？等等。從那時到現在，我都在思考這些問題。經過反復思考，終于我能夠審慎得出了一個觀點，本書值得花這么多時間來閱讀，理由如下。

? ? ? ? 第一，本書介紹了大量的學習方法。比如回想、歸類、簡化、類比、比喻、擬人、與人交流、向別人講解、交叉式學習等。這些都能夠讓學習內容更加形象、更加好記，也記得更久。之所以有這樣的效果，是因為這些方法是建立在學習者對學習材料進行了符合個人情況、傾注個人精力的編碼。自己親自參與編碼的東西，當然很難忘記。

? ? ? ? ?第二，本書解析了學習過程中很多看似矛盾，實則相互依賴、相互促進、共同作用的因素。比如在學習中，既要重視專注模式，也要運用分散模式；既強調了自學的價值，也強調了教師教授（導師）、學習伙伴的作用；既否定了懶惰的價值，但也承認了延誤的特定價值；既肯定了單個器官的價值，也凸顯了多個器官共同促進學習的作用；辯證地講解了快與慢、天賦與努力等因素在學習過程中的作用和影響。可以說，這本書讓我注意到了自己在學習中的弱點，如過去對老師的作用不是很看重，耳、眼、手等器官共同參與學習比較少。明白了作者的這些觀點，以后我在學習某種技術、某種知識方面，就會少走彎路，就會改進自己的學習方法，從而增強自己的學習效果。

? ? ? ? 第三，作者提出的某些觀點讓我耳目一新。比如，考試的時候應該采取由難到簡法——就是先大致瀏覽一下試卷，然后從最難的題目開始做，如果一分鐘內沒有做出來，就去做簡單的題目，然后再去做復雜的題目。作者解釋這種方法之所以能行，是建立在先做復雜的題目，做出來更好，做不出來后在做簡單題目的同時，我們大腦也在通過分散模式進行思考（我的理解是潛意識在思考這個問題）。我比較認可這種觀點，事實上很多時候，某個熟悉的名字我們突然就想不起來，但是等我們做完某些事情時，甚至在做某些事情的過程中，我們突然就想起來了。這種情況就是潛意識思考的結果。還有一個讓我很楞了一下的觀點就是學習和運動的觀點。作者認為，規律的鍛煉可以讓記憶力和學習能力得到實質性的提升：鍛煉似乎有助于促進記憶力相關腦區中新神經元的形成，鍛煉也會生成新的信號通路，而且似乎不同類型的鍛煉——跑步或散步和力量練習相比，在分子層面產生的效果會有略微不同；但有氧運動和阻力訓練都會對學習和記憶發揮強大的效果。現在想來，運動通過轉移視線，解除了學習壓力，確保潛意識能夠有效發揮作用；運動還保證了健康，而健康是學習的重要保證。如此一來，運動促進學習也是理所當然了。這讓我回想起參加高考的情況，在考試前一天、考試每天下午我都積極打乒乓球，流了很多汗，導致每晚我都很累，都睡得很好。這樣確保我能夠精力充沛地參加考試，發揮出正常水平。而據我回想，當時一些同學之所以發揮失常，可能與臨考前的繼續疲勞學習有很大關系。

? ? ? ? 第四、本書與《刻意練習》都肯定了只有正確地運用學習方法和不懈努力，你都能夠改變自己，造就不一樣的未來。對此，我深以為然。我一直堅信，每個人只要決心、只要努力都能夠改變自己，關鍵是要樹立明確的目標、找到有效的方法，然后堅持不懈、全神貫注地向目標前進，最終你能夠實現目標。退一步說，即使沒有實現目標，那時所取得的成就也是過去的你無法仰視的。作者認為，人人都可以提高自己的學習能力，人人都可以重新對知識進行有效編碼、提取、運用，人人都可以避免自負、學習別人的優點、向老師請教，人人都可以重塑大腦、建立自己的記憶宮殿，人人都可以克服拖延、變得認真勤奮。是的，只要你愿意，就可以改變。

? ? ? ? ?值得注意的是，與《刻意練習》一樣，本書的方法主要適用于那些確定性強、規律性高、運氣作用因素小的行業、學科和事情，例如技能學習、自然科學學習、做事方面，不大適用于確定性不高、參與者多、規律性差、運氣作用大的行業、學科和事情，比如投資、心理分析、社會科學。盡管如此，兩本書的學習方法在學習后者基礎知識還是適用的。