全民學習時代，我們每個人都在學習，我想請問你的學習很高效嗎？今天我想跟你分享一個我昨天才學到的提升學習率的方法：
大家的怪圈：
你的書能堅持看完嗎? 即是看完了是不是看過就忘記了，真正吸收的很少？怎么學呢？做了筆記？有用嗎？今天我們就來梳理下筆記和高效學習！
1、我們先了解下筆記的作用
筆記可以幫助我們：
找到想要的信息
學的更快更好
找到問題本質，找到解決方案
可以說筆記就像我們的第二大腦一樣。
2、你的筆記是什么樣式？
臟亂差、根本不想去看第二眼
即使想看，也找不到
即使找到了，也回憶不起來思路
能再現，才是筆記的唯一目標！
3、導致筆記可用性低的原因：
選擇了錯誤的筆記本
沒有對筆記內容進行物理劃分
筆記沒有主題
筆記沒有中重點
4、如何解決？
1、A4大小，夠大，記的多，思路連貫
2、劃分物理空間、主題明確、易查找
3、邏輯結構和重點清晰，利于快速回顧
4、利于全程思考，產生10倍的學習效果——學懂、記住、能用
5、建立知識框架——結構式的知識最有力量，灣正式的學習才是最有效的。
怎么做才能達成以上目標？
就是5R筆記法，又叫康奈爾比較法。是用產生這種筆記法的大學校名命名的。這已方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對于聽課筆記，5R筆記法應是首選。
下面介紹下5R筆記法，下面先來一段來自百度的解釋：
5R筆記法，又叫做康奈爾筆記法，是用產生這種筆記法的大學校名命名的。這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對于聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選。這種方法是記與學、思考與運用相結合的有效方法。它的步驟包括記錄、簡化、背誦、思考和復習五步。
這種記與學，思考與運用相結合的有效方法，初用時，可以以一科為例進行訓練，在這一科不算熟練的基礎上，然后再用于其他科目。
下面我們看下5R筆記法的區域劃分以及如何使用：
分物理區域在不同的時間填寫，我建議時間這么劃分
1、聽課時：寫筆記欄
2、課后復習時：寫線索欄
3、課后復習時：寫總結欄
是不是很有意思，5R比較法就是這么簡單的5條，而我們的學習效率卻提升了幾倍。
總結才是這個筆記的精華，這是一個信息量極其龐大化、思考質量卻淺層化的時代。有選擇的輸入，高質量的思考才是精華。
教是最好的學，我是現學現賣，希望007戰友龍同學不要介意哦，感謝你分享的這么好的方法，刷新了我對筆記的認知。
