（之前是周四做周總結，為了便于記憶，把日子調整成為周末總結，所以這次的天數增加了2天截止到10號。）
1、本周早起及每日青蛙總結：
圖片發自簡書App
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2、本周運動情況：
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完成3次keep運動，聽書《吃掉那只青蛙》完成一半，線上課聽了9次（超額完成）。
這周卸掉了前兩周的興奮感，不滿足于每日打卡與練習軟件的使用，也在思考怎樣設置青蛙更合理，加上家里事情確實比較多，還有出差，所以每日青蛙減少了工作學習方面的內容，增加家庭事情。統計結果也很清楚，為了90天目標實現做的事情不多，所以內心滿足感不多。能掌控的事情進展順利，有挑戰的事情沒啥進展。
3、of與日歷
ominifoucs還在繼續使用，但只是把事情收集到收件箱，并沒有歸類整理和安排。
日歷用的比較熟練，只是在收拾行李的時候忘記帶毛巾和鞋墊，對于這么多零碎事情需要處理來說，沒有忘記任何重要的事情我已經很滿意了。
4、其他
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感覺每天要做的事情太多太雜，4D原則很重要，先看看能不能刪除推遲與委托，再安排自己做的時間，提高效率。
5、下周計劃
繼續考慮三只青蛙的內容，堅持每周鍛煉3次以上，堅持使用of和日歷排程。
