陰柔款型，我不喜歡。

——這是我不喜歡彬彬、韓強、瑜伽老師的原因，但可為良友。

不管小學男老師還有瑜伽男老師，都陰柔（關關老師說的）。

職業習慣使然，不能大聲說話，脾氣磨沒了。

不管是職業選擇，護士，老師，還是運動選擇，瑜伽都是偏陰柔。運動中瑜伽最滋陰。

我自己偏愛瑜伽也是因為我自己也是陰柔款型。天性互補所以我的男友除了阿希外都不是陰柔款型，偏陽光很難順從別人。而陰柔款型的人不論男女都很順從別人。陽剛的人（如我男友）和陰柔的人（如師兄）的行為不能比較。

而昨日健身房練肌肉的陽剛之氣充足，我不適應。

今日練瑜伽是我真正意義上靜下來去練。每個動作都盡力去覺察每塊肌肉的活動。每個動作做完后最后一個動作都都“控”了下，保持“有感覺”狀態，同一個動作里面不能出現完全松掉情況，基本能感覺到兩個拮抗力量在對抗（《瑜伽之樹》里說的），呼吸跟上。才感受到今日中午和關關老師私教時候提到瑜伽男老師偏向陰柔沒有我男朋友適合我，又私聊起我和關關老師這樣的“陰柔”個性的女性練瑜伽就是自己最佳的賽道，陰柔亦對應玄學風水學堪輿等等看不見的第六感的感覺。（很久以前學《易經》的視頻里說，單純學好“陰和陽”就已經受用無比了）

練瑜伽過程中忽然想起那日無意間聽抖音直播課上老師講睡眠在乾位的重要性。練完瑜伽回來，我就把床鋪到西北角乾位的主臥（師兄主臥樓上的西北角，懂風水的師兄很講究，絕不會隨意居住某個房間的），有利于大齡未出閣的我和阿宇在這里睡。居住的房間位置從東北挪到西北角，仿佛忽然一切都順了起來。

時隔一整年才意識到當初我是因為住到單位房間的東南角（巽為長女意味嫁不出去，上次看縣城有陽臺的房子，師兄說我要是買了必定會后悔，因為格局不行，他說我的（“恨嫁”）心境就會遇見這樣的房子（嫁不出去））愣是和小江分了手。因為有不美好回憶，分手后，我便申請搬回單位里小慧姐曾經睡過的西北角方位的小房間，半年后遇見了阿宇。

經過這段時期（生病之后近兩月的私教，這倆周的大課）不間斷練習。左肩輕微繞動不似之前那般肩膀彈響了（老毛病堪稱頑疾）肩部明顯有好轉一兩個月以前還咯吱咯吱響現在明顯好轉[強]，說明疏通開了。