2016年要結束的最后一天,睡前躺在床上翻微信關注的公眾號。看到一篇名為自律的人生賺翻了的文章,是一個三十出頭的年輕媽媽寫的,她把自己給自己制定的計劃一一完成后,近兩年不管是生理還是心理發生的變化整理成文字放在網上分享給大家。通篇讀完,我像被打了一針雞血似的,著手寫下了自己的那個2017年計劃。
我寫的很認真,考慮的很周全。從每天早晨睜眼的那刻起到睡前閉眼的那刻我都想到了,吃什么,吃多少,怎樣運動,怎樣讀書,怎樣畫畫,怎樣寫字,怎樣陪孩子……諸如此類。這個計劃從2016年的最后一天寫到了2017年的第一天。所以,我的跨年夜就是這樣渡過的。
剛開始也確實信心滿滿的照計劃進行著,但是到了后來,碰巧出現了許許多多的事情阻礙了計劃的進行。其實現在想想,我自己只是懈怠了。帶孩子工作之余,刷刷手機朋友圈,看看漫畫,追一部無聊的網絡小說。想吃了就吃點,想熬夜了就熬夜。這種隨心所欲的生活感覺太棒了,不用克制自己,不用逼著自己打起十二分精神來努力。但是久而久之,這種暫時的滿足帶來的是腰上的贅肉,體重秤上呼呼往上飆的數字,大腦空空,內心空虛。熬夜帶來的副作用是暗沉粗糙長痘的皮膚問題,以及睡眠不足導致的第二天精神變差,帶孩子時沒有耐心,情緒不穩定。這樣就會形成惡性循環。
在那段時間里,我討厭家人,討厭孩子,討厭一切需要我付出耐心和精力的事情。只想躲進那個大大的網絡世界,尋到那處自己的角落,躲避起來。
再怎么逃避,日子還是會一天天過去。忽然有一天,我意識到自己的問題。回顧前幾個月的自己。那個臃腫,易怒,難看的人,我討厭她。
是時候做出改變了。
剛開始我不想逼的自己太緊,我也不做任何計劃了,只是簡單的從手機上下了個keep每天跟著做運動。這樣兩個月瘦下來10斤。我又開始暗自滿足起來,吃高熱量垃圾食品時就會想:這一頓沒關系,反正我已經瘦了十斤了。就這樣,我的體重又在自我放縱下反彈了5斤。
網購的一摞書也只看完了幾本,跟同事借的書三個月只看完了一半,黃生借書說里的:書非借不能讀也。好像對我來說也完全不起作用。
簡書其實一直在我的手機里,只是一直被自己刻意的忽視。偶然的一天打開了簡書,看到那么多文筆很好的文章。又在巧合的情況下關注了無戒。羨慕,真的羨慕。那么多人都能寫出那么好的作品。我反問自己為什么我不行?原因當然是不夠努力,不夠勤奮。正巧無戒開了365訓練營。其實憑心而論我知道自己寫字的水平什么樣,每天寫出1000字對我來說真的很難,我硬湊都不一定夠字數。帶孩子也很辛苦,每天的輔導作業,練琴搞的我們兩人灰頭土臉,疲憊不堪。但是,我還是想試一下。我想要有所改變,我想像家里養的綠籮那樣有很多的氣生根,不光只用埋在土里的主根系來吸收養分和水分。我也想像它一樣,枝葉繁茂,茁壯生長。
那么好吧,不是都說人不逼自己一下就不會知道自己的潛力有多大嗎?那就來試試吧。看看我能堅持到什么時候,看看如果堅持到最后我的改變會是怎樣的?
我拭目以待。
? ? ? ? ? ? ? ? 無戒365極限挑戰日更營第1天