一、斷舍離讀書計劃。

1.今天讀《斷舍離》第五章 前所未有的暢快和解放感——看不見的世界在變化利用物品不斷提升自己。寫一段感悟

按需所求，不執念。

2.生活實踐斷舍離:發照片或寫收獲。

打掃陽臺

二、每天捉小蟲訓練

被捉住的詞語：

1.難受轉換成不舒服

2.討厭人轉換成不喜歡

三、每天練習我需要你……。實操記錄:每天三條發群里

1.我需要你抱抱我

2.我需要你理解我

3.我需要你敞開心扉

四、數算恩典每天十條，發大群里。

1.感恩宇宙萬物

2.感恩日月星辰

3.感恩天父地母

4.感恩歷代先賢

5.感恩祖祖輩輩

6.感恩老公關愛

7.感恩兒子陽光健康

8.感恩空氣水源

9.感恩食物

10.感恩花草樹木

五、恭敬父母，自主發揮，因人而異。

給爸爸媽媽打電話，講笑話

實修計劃:

一、大富豪十項特質【寫出來具體的】

今天第七條：能夠接受負面體驗的挑戰，勇敢面對任何結果，臣服上天不妄圖改變任何人。

真正的強大就像水一樣，在任何環境中都能呈現它靈活的樣子，接納自己的不完美，勇敢的活出綻放的自己，不改變任何人。自己修身修心，看任何人事物都順遂順心。

寫一段心得感悟。

二、財富目標落地方案和33天做到哪些

今天為自己目標進步具體做了什么？

1.認真做作業

2.每天正向語言訓練

3.每天覺察自己