這是2017年閱讀的第54本書，離150本還有96本。

2017年7月10日至7月11日《相信改變會發(fā)生》翻書筆記

《相信改變會發(fā)生》

頁數(shù)：224頁

推薦指數(shù)：5

閱讀天數(shù)：2天

這是一本關(guān)于家庭教育的書，這是一本關(guān)于薩提亞的書，這是一本將薩提亞理論真正結(jié)合中國實際展開的親子教育的書。真的很不錯的推薦。

它里面提到了很多的案例是非常非常符合中國目前的實際的，比如三代同堂教育理念沖突應(yīng)該怎么辦，比如規(guī)則和自由應(yīng)該怎么約定等。當然，這些案例背后的理論體系就是薩提亞的理論體系支持

好的教育都是相通的，和蒙特梭利的相比，他們兩個對于孩子最基本的認識的都是一致的。當然，薩提亞的重點不在孩子，他關(guān)注的是人的成長。蒙特梭利更加注重孩子的整體引導(dǎo)。

本書內(nèi)容

面探討教養(yǎng)之道，作者把薩提亞模式的精髓——積極正向、人性化、對生命的理解和尊重——傾注書中。通過對常見的養(yǎng)育困惑的解析，讓父母可以了解到不同處理方式帶來的不同效果，看到孩子成長需要哪些重要的心理營養(yǎng)，以及如何提供適當?shù)男睦碇С帧?br>

精彩書評

★這本書給了讀者一個清晰而充滿希望的架構(gòu)。透過這一架構(gòu)，父母可以更了解孩子，準備好做一個成功的父母，用一種能夠創(chuàng)造出更健康、更快樂、更成功的結(jié)果的方式與孩子互動。

——約翰·貝曼 全球知名薩提亞導(dǎo)師

★在這本書中，通過對常見的養(yǎng)育困惑的解析，讓父母可以了解到不同處理方式帶來的不同效果，看到孩子成長需要哪些重要的心理營養(yǎng)，以及如何提供適當?shù)男睦碇С郑詭椭⒆咏⒔】店柟獾膬?nèi)在品質(zhì)。

——魏敏 薩提亞北京齊家盛業(yè)教育與應(yīng)用中心創(chuàng)始人

★當我看到這本書時非常欣喜，作者把薩提亞的積極理念、內(nèi)在冰山理論、人際溝通理論、身體雕塑技術(shù)等，靈活地應(yīng)用于親子教育之中。這本書是作者奉獻給廣大父母的一份愛的禮物，愿更多的父母接受這份禮物，陪伴孩子們健康成長。

——藺桂瑞 首都師范大學心理咨詢中心教授

★這是好友楊莉帶著愛心寫作的一本書。她用自己的生命智慧，與天下父母分享親子互動的經(jīng)驗。書中不僅蘊含著一位母親對自己孩子的愛，更蘊含著一位薩提亞傳播者對每個中國孩子的愛。

——郝宗媛 貝曼薩提亞中國管理中心執(zhí)行助理

本書目錄

第一章 自尊自信

Part One 父母的態(tài)度是一面鏡子

凹透鏡照出“矮子”

凸透鏡照出“巨人”

哈哈鏡照出混亂

平面鏡前才是真實的自己

薩提亞雕塑課堂：別讓“理想樣子”遮擋愛的平面鏡

Part Two 滿足深層渴望：安全、接納、我是重要的

安全

永遠不說拋棄

孩子不是“出氣筒“

哭是真實的情緒表達

接納

不為難孩子的天性

說真話才坦然

沒有缺點，只有特點

我是重要的

重視孩子的感受

誰都可以發(fā)表意見

敢于提要求

第二章 自主自立

Part One 處理好期待才能放下心、放開手

“聽話”的要求來自父母的期待

不是所有愿望都要滿足

順應(yīng)孩子的心理成長階段

薩提亞雕塑課堂：調(diào)整期待，激發(fā)孩子的內(nèi)在力量

Part Two 滿足深層渴望：信任、欣賞、支持

信任

沒有壞孩子

自己選擇好朋友

享受當下的快樂

欣賞

欣賞品質(zhì)而不僅僅是行為

無需比較

拒絕有目的的夸獎

支持

用建議代替決策

在脆弱的時候給予愛

做不到很正常

第三章 規(guī)則和界限

Part One 界限清晰促進內(nèi)在完整

真正享受規(guī)則和界限帶來的好處

行為自由不等于內(nèi)心自由

健康的設(shè)限方式

善用界限處理好三世同堂

薩提亞雕塑課堂： 當孩子因愿望得不到滿足而哭鬧時

Part Two滿足深層渴望：自由、樂趣、尊重

自由

接觸真實生活

會想象，敢表達

尊重孩子的選擇

樂趣

愛玩才會樂享生活

呵護學習興趣

快樂的父母是最好的榜樣

尊重

每個孩子都是獨一無二的

難堪的感覺很傷人

自主帶來力量感

第四章 情緒管理

Part One 有穩(wěn)定的情緒才能給予穩(wěn)穩(wěn)的愛

情緒是信使

薩提亞模式下的情緒管理

做孩子的情緒教練

薩提亞雕塑課堂：以一致性狀態(tài)面對孩子的負向情緒

Part Two滿足深層渴望：理解、認可、親密

理解

發(fā)脾氣是有原因的

言行問題來自于內(nèi)在

接納期待，但不一定要滿足

認可

拒絕的態(tài)度會讓壞情緒變得更壞

傾聽孩子的意見

換個方式滿足渴望

親密

分享內(nèi)心世界

評判性反應(yīng)導(dǎo)致關(guān)系疏離

家庭和睦最重要

第五章 適應(yīng)社會

Part One 與孩子共同成長

成為好的決策者

建立和諧融洽的人際關(guān)系

真正有效的溝通

增進親密感的五種語言

薩提亞雕塑課堂：教會孩子建立和諧融洽的人際關(guān)系

Part Two滿足深層渴望：歸屬、聯(lián)結(jié)、性

歸屬

讓孩子參與家庭互動

交朋友不戴“有色眼鏡”

學校就是小社會

聯(lián)結(jié)

敞開心扉與人交往

與大自然親密接觸

不要對環(huán)境充滿抱怨

性

告訴孩子生命來源的真相

恰當處理自慰現(xiàn)象

用健康的態(tài)度對待“性”

結(jié)語 送給孩子兩樣最好的禮物

后記

閱讀天數(shù)：1天