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西醫說是子宮肌瘤，中醫則認為：瘤者，留也，就是痰濕瘀血堵在那兒，被約束住下不來。常年累月，潛生暗長，越來越大，想要消滅它，不僅需要相應藥物治療，飲食生活習慣也非常重要！

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1.少食面食

這肌瘤只是肝這條瓜藤上結的一個瓜，根源還在肝。女性的很多問題都在肝上。女性以肝為先天，肝經布胸脅，下絡陰器，這乳房、少腹、子宮的問題，都要從肝上去論治。很多子宮肌瘤的脈象，你可以摸到弦緊硬，左關部郁滯不通，這樣病人飲食上第一條要少吃面食。

為什么呢？你看水稻種在水田里，天天被水泡著，卻不會淹死腐爛，因為水道本身就能夠利水，吃到人身體內有助于排泄。它本身就有利水機制。?

你們再看小麥，長在旱地里，旱不死它，因為它有一套保水機制，必須把水濕保守住。但它一泡在水里，就出問題了，水利不出去，反而腐爛了。

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所以我們看，很多子宮肌瘤，卵巢囊腫，盆腔積液，這些其實都是痰飲水濕瘀血等陰性物質在身體經絡官腔里留住，排不出去。

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這時我們吃東西就要選擇一些很通透的，容易消化排泄的，而不會把痰濕固在那里，更不會生痰濕的。所以這時要少吃面，多選擇吃大米，最好是吃糙米，帶點表皮，皮能夠利水走水，效果更好。

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我們看《傷寒論》，在桂枝湯的六大飲食禁忌里頭，首忌生冷、粘滑、肉面這三條。為什么要忌面呢？人家感冒傷寒，這是外邪入體，我們要吃一些通透的東西，這樣才有助于藥力排泄出去，如果反而吃這些粘糊糊的，把風寒之邪留在體內，排不出去，感冒就反反復復好不了。

2.少吃雞蛋

中醫看重寒熱溫涼，升降散收。對于肝脈郁滯弦緊的病人，通常要少吃雞蛋，越吃雞蛋，她脾氣越大越煩躁。膽囊壁毛糙膽經被收得嚴嚴實實。

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它是一股收肅的場，對于一些體力差，元氣浮散的病人，你吃點雞蛋，幫助它收收是有好處的。可對于膽囊壁毛糙、膽結石、腸道息肉或子宮肌瘤的病人，我們都要想辦法讓這些瘀滯松通排出去，而吃雞蛋反而收縮得更緊，這是往相反方向走。所以病人如果不知道戒口，治病就像是在拉鋸一樣，不好搞。

3.少吃生冷水果

第三方面就是生冷水果要少吃，有人說蘋果通便平和，每天多吃些，對身體不適很好嗎？如果身體是寒底或長了一些肌瘤瘀滯，這蘋果就要少吃。

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古醫籍上記載，蘋果是束百脈，所以病人越吃血脈越細，推動力越弱，痰濕瘀濁越堵越嚴重，水濕越排不出去。而且寒涼的水果生冷，都是傷陽氣的。它會幫助肌瘤病邪陰成形，越長越大，阻礙人體陽化氣，去把它們消化吸收。

那飲食上有什么食療的方法么？

左路血分，右路氣分，右路郁滯嚴重是氣分出問題，可以多吃些炒薏仁，還有白色的可以除濕的，比如冬瓜。這些色白的，味道清淡一點的，能夠通利水道三焦。吃進身體內有助于痰濕瘀濁排出。至于左路陰分不足，就可以吃一些桑葚子、制首烏把陰分養養補補，這樣濁水利去，陰分填補，身體就會慢慢平衡過來。

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