? ? ? ? ? 似乎我昨晚就有預(yù)感。臨睡前我問兒子：“你要不要喝點水？”他搖頭。我心里就有點忐忑，又一兩個月了，他是不是最近又要流鼻血了？結(jié)果夜里一點多他就開始亂動，哼哼唧唧，我困的厲害就兇他睡個覺哼唧什么？幾次過后，只聽他帶著鼻涕聲緊張地喊我：“媽媽，媽媽，我的鼻子……”我一個機(jī)靈嚇醒了，知道發(fā)生什么事了。慌忙開燈，果然是又流鼻血了。他趴在床上，鼻子里的血大滴大滴地滴在床單上，自己嚇得直哭。我趕緊找紙，他抓住一把紙捂在鼻子下面閉著眼睛直哭。我趕緊捏住他的鼻軟骨，據(jù)說這是止血的最好方法，但是也是要幾分鐘的。紙很快濕透，又慌亂抓一把捂上。看到他流鼻血又哭，真是又心疼又著急。竟然拍了他后腦勺一下：“讓你喝水你不喝。”結(jié)果他哭的更兇了。捏了一會終于不流了。但是嘴巴里也進(jìn)了一些，使勁吐出來一大塊血塊。他可能又難受又害怕一直哭，我說：“別哭了，再哭還會把鼻黏膜鎮(zhèn)破的，這剛止住。”他強(qiáng)忍著慢慢停止了哭泣。手上臉上已經(jīng)沾滿了血跡。我弄點水給他洗干凈又把床單揭下來趕緊把血漬洗干凈，不然干了就洗不掉了。然后這一仗終于告一段落了。
? ? ? ? 白天心里仍然忐忑的，因為上幼兒園的這一年多一般夜里流過血白天到幼兒園還會再流。似乎都成了我的噩夢。最怕他老師在第二天白天給我打電話。上次已經(jīng)帶去驗過血醫(yī)生說沒事就是上火了。實在是害怕了這種循環(huán)。自從一歲多臉朝下摔過一次把鼻子摔破之后就會隔一段時間流一次鼻血。我想我這個當(dāng)媽的要做點什么杜絕這種事情的發(fā)生了。
網(wǎng)上查了下小孩鼻子流血一般是因為肺熱引起。肝火旺是屬人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問題，并不是很嚴(yán)重的疾病。
寶寶肝火旺盛是什么原因
寶寶肝火旺的其中一個主要原因就是加工食品吃多了,因為現(xiàn)在的加工食品幾乎都有防腐劑、添加劑等有毒物質(zhì),而肝恰恰是解毒的,當(dāng)毒素超出了肝解毒的范圍時,寶寶的肝肯定受不了導(dǎo)致肝火旺。
對于那些喜歡吃上火的食物的寶寶,如:辣椒等,肉類吃多,然而青菜卻很少吃,這種寶寶就會有肝火旺的癥狀。所以,要科學(xué)飲食,均勻搭配。
寶寶肝火旺盛的內(nèi)在原因可能是內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致有內(nèi)熱癥出現(xiàn),進(jìn)而讓寶寶出現(xiàn)肝火旺盛的癥狀。這時候家長要注意調(diào)節(jié)寶寶內(nèi)臟氣血,可以通過飲食和日常生活護(hù)理來調(diào)節(jié)。
肝腎同源,肝腎有著密切的關(guān)系,如果寶寶的腎不好,那么肝就會不好,容易肝火旺。然而適量的酸性食物是養(yǎng)肝的。所以,家長可以個寶寶食用一些酸性食物,比如:火腿、龍蝦、豆腐、空心粉等。
寶寶肝火旺盛有什么癥狀
1、睡覺有明顯特征。比如:入睡難,入睡后易出汗,后半夜睡不寧,頻頻轉(zhuǎn)換睡姿和位置,有的孩子會迷迷糊糊坐起來,換個位置躺下再睡,有的還會做夢,被夢境所驚嚇而醒。這些孩子大多喜歡趴著睡,有的還會打呼嚕、咬牙齒(磨牙)。
2、特別怕熱。睡著時,容易踢被子、掀衣服,把肚子都露出來,有的干脆半夜把自己的衣服脫掉。性急易出汗的小孩都要注意。
3、從舌苔脈象來看。孩子舌頭、嘴唇、兩顴偏紅,有的孩子連手掌心都偏紅,脈搏偏快,有口臭,大便干結(jié)不好拉。這些孩子往往會挑食,胃口較差,身體消瘦,睡覺時胸部以上容易出汗。
4、由于“心火”重,孩子的性格也比較急躁,容易發(fā)脾氣,倔強(qiáng)。
如果孩子有明顯的以上表現(xiàn),一般來說就是心火肝熱了。可以根據(jù)孩子的體質(zhì),采用清心平肝的辦法來進(jìn)行調(diào)理。
寶寶肝火旺的解決方法：
1、小兒出現(xiàn)肝火旺，要多喝綠豆湯，能快速降火，尤其對于脾氣暴躁的小孩子管用;
今天早上就給他熬了綠豆加梨湯喝了一碗。以后要堅持。還有他的脾氣確實有點大，會很容易發(fā)脾氣，估計肝火旺也跟這個有關(guān)系，以后我得多教他如何不發(fā)脾氣解決問題的辦法。
2、治療肝火旺，通常可以讓孩子多吃些新鮮的瓜果，比如梨、柚子等，可以起到清熱解毒的效果;
梨我們都太不喜歡吃所以不太經(jīng)常買，看來這還對他真是好東西。以后家里不能斷。柚子也要作為家里常備水果。
3.在小兒出現(xiàn)肝火旺時，讓孩子多吃些清肝火的菜，比如說是苦瓜、茄子、芹菜等。
發(fā)現(xiàn)這幾種菜也是我家?guī)缀醪毁I的。芹菜怕有筋他咬不動，茄子做不好吃，苦瓜太苦。原來他們才是我們最需要的。
4.水分可以幫助更有效的排出體內(nèi)的毒素。特別是在干燥季節(jié),更要及時補(bǔ)充水分。
這一點在幼兒園據(jù)說喝水還可以，但是在家里有時候愿意喝就喝點，不愿意喝就隨他了。他也不喜歡不放鹽的稀飯。看來以后喝白開水和稀飯必須強(qiáng)制。這么干燥的天氣不喝水太容易上火了。
5.晚間睡眠時間是身體恢復(fù)的最佳時間,要讓寶寶養(yǎng)成良好的作息時間。這個基本沒問題
6.讓寶寶每天按時排便,最好的時間是在早晨,以免排泄物在寶寶體內(nèi)停留時間過長,造成毒素積累。
他一般晚上排便，得幫助他改變習(xí)慣。
7.選擇合適的衣物。不要以為孩子就特別怕冷,偶爾的溫度變化,寶寶自身完全能夠適應(yīng)。不要在天氣剛剛變冷的季節(jié)過早給寶寶增添過多的衣物。
這個還好。
8.對小孩子的零食加以控制,少吃容易引起上火的食物。在夏天不要讓小孩子過多喝冷飲。
這一點也沒問題
9.家長可以在日常生活中常給寶寶按摩,不僅能夠預(yù)防肝火,還能促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。家長可以將寶寶身體處于平躺姿勢的時候,輕柔地按摩膽囊和肝臟部位,大約位于身體右側(cè)的肋骨下方。按摩有助于促進(jìn)肝臟部位的血液循環(huán),進(jìn)而改善全身代謝功能。
我下載了一個主人翁健康，按摩手法確實很全，也有專門針對流鼻血按摩的方法，但我沒有堅持。以后要盡量每天按摩。
10.B族維生素就像體內(nèi)的“油庫”,它能加速物質(zhì)代謝,讓它們轉(zhuǎn)化成能量,不僅能給肝臟“加油”,還能修復(fù)肝功能、防止肝脂肪變性,進(jìn)而起到預(yù)防脂肪肝,預(yù)防肝火的作用。所以,家長適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充維生素B能夠緩解寶寶肝火旺盛的癥狀。最好是多吃富含維生素B的食物,如橙子。
又是一樣他不喜歡吃的水果。怪不得肝火旺。以后也得讓他習(xí)慣吃橙子。
11.十字花科蔬菜包括甜菜、蘿卜、卷心菜、紫甘藍(lán)和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜,如洋蔥、大蒜、花椰菜,它們都可以增強(qiáng)身體的排毒功能。每天給寶寶吃適量十字花科蔬菜就能增強(qiáng)肝臟的解毒降火的功能。
這些菜是常吃的，繼續(xù)堅持。
12.上次去醫(yī)院醫(yī)生給開了一個滴鼻子的藥水，為了幫助鼻血傷口組合的讓堅持一天三次滴完為止。到現(xiàn)在才滴了半瓶，因為他不太配合也是沒有堅持滴完。還存在僥幸心理，以為一個月了已經(jīng)不需要滴了。看來根本沒有僥幸，一切事情的發(fā)生都是有原因的，孩子做不到，我們大人得做到，否則就是家長的失職。
