與“教練技術”的結緣來自于“樊登讀書會”，樊登老師講了一本《高績效教練》，課堂里老師描述了一個通過不斷發問來讓人們認識并發現自身存在的價值和潛力。聽了樊登老師的講讀之后我就立即買了《高績效教練》、《領導力教練》兩本書，然鵝，閱讀效率不高，運用起來更是拙手。還沒問幾個問題，先把自己逼了半死。

帶上上面的困惑，我對自己進行了一次教練，找到了當下的需求是最大化地求得并掌握教練技術，我想到了“聯機學習”，我想到了專業的事就要交給專業的人。于是，基于對某好女士的極度信任，我毫不猶豫地報名來到“埃里克森教練課堂”。

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我是有帶著很多的問題來的，我功利地希望把這些問題全都搞定再回去。

一天的課程下來，干貨滿滿，收獲滿滿。老師的語速中等偏慢，但他不緊不慢的發問明心見性，直指人心。我無數次企圖用背誦方法掌握的提問技巧均無功而返的困惑，真的在一天之內得到解答。是老師的專業？還是我找到我真正的需求？I don't care.因為，我關注什么，我就會成為什么。當下我更關注的是對知識的復盤吸收和如何在生活中刻意練習。

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晚上又纏著某好女士好一頓答疑解惑，難得來一次，怎能放過她？？又是一連串的發問，好吧，用你們嫻熟教練技術來讓我覺察深省吧！

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這是我的筆記，結合老師的炫圖板書，我覺得聽課效率有了指數型提升。好吧，思維導圖也是某好女士鼓勵我學的。此人相當靠譜，鑒定完畢。哈哈～～

今天的關鍵詞：Hold住、三種聆聽、正面影響、大腦（尤其引導啟動視覺腦）、“還有呢？”、“什么是你想要的？”、“五個計劃性問題”、“覺察”、平衡輪、支點

洗洗碎了～～