雖然，榴蓮在前幾天的「水果之王」評選中落敗，但從后臺的留言看，它絕對是眾多吃貨心中的無冕之王。

但是，總有些人想搞事情……

榴蓮不能和 XX 一起吃？

一說起榴蓮，總有人在后臺留言說，榴蓮和某些食物同時吃，可能會鬧出人命。

01. 榴蓮 + 牛奶，毒過眼鏡蛇？

辟謠：榴蓮中沒有咖啡因！牛奶中也沒有咖啡因！！榴蓮+牛奶更沒有咖啡因！！！

02. 榴蓮 + 可樂，毒過眼鏡蛇？

辟謠：可樂中的咖啡因大約為 9 mg / 100 ml，含量并不算高，榴蓮中也沒有什么物質(zhì)會阻礙咖啡因的代謝。

而且，下次能換一種蛇嗎？

03. 榴蓮 + 酒 = 砒霜？

辟謠：稍微靠一點點譜，但太夸張。

有研究發(fā)現(xiàn)，含硫高的水果（比如榴蓮）會抑制乙醛脫氫酶的活性，降低身體對酒精的代謝。

但是，這些實驗只是體外實驗和動物實驗，并沒有現(xiàn)實生活中的相關(guān)研究和案例，能證明吃榴蓮后喝酒會有生命危險。

更何況，對于酒精代謝這事，個體的差異也是非常大的。

新聞中說致死原因是酒精中毒……所以，確定不是酒喝多了嗎？

平時如果吃幾塊榴蓮再喝了點酒，絕大部分人都不會有什么問題，不用自己嚇自己。

榴蓮為什么那么臭 / 香？

榴蓮獨特的味道，主要來源于三大類可揮發(fā)的物質(zhì)：酯類、酮類，以及含硫化合物（臭味的主要來源）。

同樣的配方，為什么有人覺得它香飄萬里，有人覺得它臭遍四方？

主要原因可能有兩方面：

01. 與榴蓮的親密度

經(jīng)常接觸榴蓮的人，更容易聞出它香甜的味道，而初次見面的人，則對其刺鼻的氣味更加敏感。

所以，嘗試多接觸幾次，說不定你就會對榴蓮黑轉(zhuǎn)粉了呢。

02. 基因決定了你是否愛榴蓮

如果是因為這個原因，那你還是認(rèn)命吧。

一只榴蓮三只雞？

從熱量角度來說，榴蓮和雞還真能打個平手，但整體營養(yǎng)能「頂三只雞」就不靠譜了。

畢竟雞肉的主要營養(yǎng)是蛋白質(zhì)，而榴蓮……是糖。

成熟的榴蓮，油脂含量超過 5%，糖分達(dá)到 27 g / 100 g，整體熱量 147 大卡 / 100 g。

味道和熱量都相當(dāng)有存在感。

此外，榴蓮中維生素 C、B 族維生素，以及礦物質(zhì)錳含量豐富，還含有一定量的煙酸、葉酸、磷、鎂和鉀，算得上是水果界的維生素補充小能手。

吃榴蓮，會上火？

「上火」是個很復(fù)雜又很難定義的概念。對于榴蓮來說，上火的表現(xiàn)可能是起痘痘和嗓子不適。

最有可能的罪魁禍?zhǔn)拙褪翘恰?/b>

高血糖負(fù)荷的飲食，會導(dǎo)致痤瘡加劇；

過于甜膩的口感，會使人覺得齁得慌，出現(xiàn)口干和嗓子不舒服。

因此，如果你吃完榴蓮不舒服，下次還是少吃一些，并且多喝點水吧。

吃榴蓮會被查出酒駕？

有可能，但這是偽酒駕，別擔(dān)心。

榴蓮含糖很高，過熟或者放的時間長了，就會產(chǎn)生酒精，造成酒駕的假象。不過這些酒精量不高，會很快隨著呼吸、說話揮發(fā)掉。

遇到這種情況時，平心靜氣的和交警交代清楚，休息幾分鐘再測一次，或者直接申請驗血就沒問題啦。

榴蓮渾身都是寶

堂主今天要教大家花式吃榴蓮！

榴蓮肉：除了直接吃外，還能做炒飯、甜品、點心、Pizza 以及冰激凌等；

榴蓮殼：有些地方的人會用它來熏魚；還可以把內(nèi)部白色的部分拿來燉雞做湯；

榴蓮核（籽）：煮炒煎烤都不錯，不過一定要做熟。

其實，新鮮的榴蓮嫩葉和花也都可以入菜，但應(yīng)該買不到……

好吃的榴蓮怎么選？

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

據(jù)說，從樹上掉落后 2～4 天內(nèi)的榴蓮，滋味最佳。

對于身處國內(nèi)，榴蓮只能靠進(jìn)口的吃貨，除了選擇好品種外，這些挑選經(jīng)驗可以參考：

看一看：殼上的尖刺，應(yīng)該是微軟，顏色偏黃并略帶一點綠色，殼的開口不要太大；

聞一聞：味道淡的太生，有酒味的過熟，有榴蓮的特殊氣味的剛好；

搖一搖：如果能聽到果實移動，則說明已經(jīng)成熟或過熟，得趕緊吃不能再放了。

挑好的榴蓮帶回家用報紙包好，放在陰涼通風(fēng)處，大概一兩天后外殼開始微微裂開，就可以吃吃吃了。

如果你只是買一瓣解個饞，那就用指頭隔著保鮮膜輕輕戳一下，果肉軟但不爛，香氣濃郁無異味就好。

最后的話

相比于不能一起吃、吃了會上火、吃了會酒駕......堂主覺得你最應(yīng)該小心的是

被榴蓮

打到頭、扎到手

想想就好疼

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