（作者：寧心）?

生病了，我們一般會想用某種藥去治某病，但如果我們先換個角度去想：“為什么我會得這個病呢？”。能真正靜下來思考清楚，對治病有事半功倍的效果。

究竟我們得病的原因是什么？

1，四季的氣候，風、寒、暑、濕、燥、火，如果這些因素導致你生病，中醫(yī)就把它們叫成“六淫”，代表六種邪氣。

2，不健康的生活方式、不良的生活習慣。

3，七情六欲，中醫(yī)所說的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚；佛學所說的貪、嗔、癡。

4，長期從事超出自我負荷的工作，虛勞致病。

5，不正確的治療、過度的治療，也有可能導致疾病的加重。

深入探究：

1，我們活在這個地球，一年四季，循環(huán)往復，春夏秋冬，溫暖、炎熱、清涼、嚴寒，年年如此。所以，人有肝以應春，有火以應心，有土以應脾，有肺以應金，有腎以應水，春生夏長秋收冬藏。這是自然界的規(guī)律。

我們是無法改變自然規(guī)律的，只有順應天時，避寒就溫。自然界中的風、寒、暑、濕、燥、火，不懂得避寒就溫、不懂得趨利避害，簡單可能就會得傷風感冒，復雜就可能患各種或隱性或顯性的慢性病了。

2，現(xiàn)實中，發(fā)現(xiàn)不少的病例，竟然是因為生活中的各種連自己都不以為然的壞習慣積累下來的。

比如長期喝酒灼傷真陰造成的痛風，就是日積月累的沉淀；

比如長年習慣冷飲導致胞宮受寒、沖任失調(diào)所致的各種月經(jīng)病；

另外對空調(diào)的過度依賴，飲食的無度，作息不規(guī)律。

等等……

3，情感與欲望的失控，長期的貪婪、生氣、憂郁、憋悶、思慮過度

如果這些過度的情緒自己的內(nèi)在沒有感知，如果不進行自我調(diào)節(jié)，吃再多的藥也是枉然。

有些朋友常對我說：這些都知道啊，可有時就是控制不住啊！這個我也不知道如何準確的回答了，人生就是一場修行，多讀圣賢書吧，親近古圣賢的思想智慧，也許慢慢的自己就變得有智慧了。

4，虛勞致病

先師仲景有訓：“人命至重，有貴千金。”。引申到這里，如果說工作太累，都已經(jīng)累及生命了，就停一停吧，放下。無論何事，選擇的路其實都有許多，事情的關鍵不是能不能夠，而是你愿不愿意。有愿力，一切皆有可能。

5，不正確治療、還有過度治療導致疾病加重，這就需要你有一雙慧眼了，這里不想多說。

總結(jié)：

因天之序，合道而行。人作為一個肉身，沒有聽說哪個人一輩子都沒有病過的。但要懂得避寒就溫，內(nèi)心減少欲望減少煩惱，按照自然規(guī)律過活。

在求醫(yī)治病過程中，醫(yī)生的作用是很小的，最大救助的人其實是你自己。藥物只是幫助你打開身體的開關，真正能治愈疾病的還是患者自身。所以在治療過程中，我們要追求內(nèi)心的那一份堅定，對自己的身體說抱歉，從內(nèi)心去接受疾病，去和身體進行對話，相信自己一定能把病邪“請”出體外。

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