從2017年2月17號離職后，在家進行了一段自我探索之路，從困惑不解到豁然開朗，我愿意把這段探索之旅分享出來，不僅是讓自己對自我有了一個全新的認識，也讓自己對人生的活法有了新的認識。
從外在回歸內心
看《與神對話》，書中有一句話非常刺激我：“別試圖解答你是什么人，要試圖確定你想成為什么人”。我想成為什么人呢？從來沒有深入的去思考過，我百思不得其解。為了找到答案，我把這本書看完了，得到的答案是去做你熱愛的事情。道理很簡單，我一直在尋找，可還是沒有實現。我開始回憶過去的經驗，發現演講帶給了我自豪感與熱愛，我一直想成為一個演說家，為此我去報名演講培訓、參加演講比賽、開始看書、辭職去找演講相關的工作。在這個過程中我遇到了很多的阻礙，普通話不標準、社會經驗太少、沒有豐富的人生閱歷、沒有專業的知識等等。我漸漸放棄了，我不知道自己想成為什么樣的人。當看了《演講達人煉成記》時，又讓我有了信心，書中的主人公也是從一個普通的人在頭馬演講俱樂部兩年的歷練成為演講達人，并從事了演講相關培訓工作。我找到了頭馬演講俱樂部，開始策劃自己的演講之路。工作怎么辦呢？就找跟演講有關的。直到把《演說家是怎樣練成的》這本書看了一大半，讓我完全顛覆了之前的執念。書中樂嘉寫給楊心龍這封信讓我頓悟。原來演講并不是一個職業，它可以作為自己的愛好，助你事業成功、人生快樂。我突然感到自己陷入了一個外在所追求的執念里。我想把演講當成自己的一份工作。而實際的情況是大多數演講家都是有自己的職業的，演講只是他們職業的輔助工具。我想到自己對演講的執念這么強，源于我之前感受到在臺上講話得到的關注感，得到掌聲、得到認可，讓我有了自信和成就感，我非常享受這種感覺，所以我會執著的去追求這種感覺。就會通過外在的尋找、嘗試。
這一刻，我覺醒了，你真的想成為演講嗎？不想了，我會把演講當作愛好提升自己。那你想成為什么人呢？我想成為我自己，活出真實的自己。那一剎那，靈光乍現，一股電流讓我全身興奮、顫抖。
前幾天，寫了一篇文章《我為沖動買的單》，對過往進行了一次自剖。當我覺得對自己過往的一切全部接受、坦然時，其實不然，有幾層偽裝的外衣我還是沒有脫下來，它讓我活在在意別人的眼光里，讓我活的并不輕松、坦然。
很多人都說，鄭毅長得很帥，要是在高點就好了；鄭毅兩個姐姐都很高，怎么就鄭毅生矮了。每當聽到這樣的話，我會強顏歡笑，但心里聽著很不舒服。我不是已經接受了自己的身高，覺得現在自己這樣挺好的，可為什么別人說的時候，你會覺得很不舒服呢？現在我知道了，我的內心并沒有接受。記得以前到處面試時，當填到自己的身高，我不填實際的，一來給自己一點面子，二來不會因為身高不足導致面試不通過，所以我會寫成1米65。大學第一次出來找兼職受騙，別人問我有沒有1米7，我說沒有，他說你1米7都沒有，連保安都做不成，你還能做什么。我羞愧的低下了頭。所以，我一直會在意自己的身高和別人的眼光。有一年同學聚會，一個女生問我有多高，我故作自信的說了句1米65，當時臉已經紅了，我從來都不敢說出自己的真實身高，我怕別人會說，你這么矮，我心里脆弱接受不了。現在，當別人問我有多高，我會很輕松、坦然的告訴他，我有1米6。就是這么一刻我愿意脫掉身高的偽裝，我愛我1米6的身高，因為我的心開始不斷敞開。越卸掉一層偽裝，我越覺得活的輕松。
讀小學改名字，派出所誤把我的年齡改小了一歲，我為這個感到高興。當同學說道我比他們都大時，我心里會自卑，終于我跟同學們的年齡一樣大了。在以后讀初中到大學我從來都不會說自己的實際年齡，只會按身份證上的告訴別人，我是91年的。跟我玩的最好的朋友，我都沒有告訴他們我的實際年齡，我怕他們說：“原來你比我們大”。現在，我可以很坦蕩的告訴他們，我是90年的。你會認為，就相差一歲，你有啥不好意思說自己真實年齡呢？就因為我以往的性格過于敏感，我太在意別人對我的看法，所以我才會偽裝起來保護自己脆弱的心。
每當填寫父母的年齡或別人問起我父母的年齡時，我不愿意說出父母真實的年齡，我怕別人會說，你爸媽年齡這么大啊，比我爸媽大好多，這會讓我瞬間臉紅，無地自容。在連父母年齡這塊上我一直也比較在意別人的說辭?，F在，我可以坦然的向別人回答，我父母60多歲。
這三個例子，是我至今為止最不喜歡被別人問到，最在意別人的說法，把它裹嚴實的外衣。今天，我把它脫掉了，我全部能欣然的接受，我不在意別人的眼光了。我從內心有一種高峰體驗，你身上沒有了多余包裹你的外衣，這層外衣就是你的不接受，在意他人的眼光，不能活出自己本本真真的樣子。當它卸掉時，哇！那種從未有過的輕松、喜悅、坦然充滿全身。原來真正的從容、自信不是有外在的成功來表現的，是從內而外散發出來的。
之前，我總想像那些成功人士一樣通過各種艱辛奮斗，經過各種失敗，最終走向成功，得到人們的尊重與崇拜?，F在，我沒有這種想法了，發現成為什么樣的人根本就不重要，重要的是你能否活出真實的自己。尊重自己內心的感受，心靈足夠的平靜和坦然，接納和包容一切。就讓我從這平凡的每一天開始做起，把每一天活的有滋有味。你每天都愛上你自己嗎？你每天都愛上你的工作嗎？你每天都愛上你最親的家人嗎？你每天都愛上你身邊的人嗎？這不僅說的是我，也問的是你。
很多人都把自己不為人知的一面藏起來，不愿說出真實的自己，當然就不能接納真實的自己和釋懷。從今天開始，就讓我涅槃重生，活出“本色”。
