一.你本周都做了什么事情？周目標是什么？完成情況如何？

1.讀完《影響力》并簡單輸出。

拆書幫6期人際溝通訓練營拆書之《非暴力溝通》D7打卡

2 聊天，確認心理表征。3.跑步10km（聽羅胖199期有效行動的邏輯2遍）

4.每天記錄成就感日記。5.工作復盤。6.

二.那你本周最大的收獲是什么？

學會主動去發現問題，然后才能去解決問題，或許你找到的并不一定是完美解，但是只要你知道你要往哪里走，總歸會有人會幫你。

三.既然這樣，你覺得本周哪里做的不好？有沒有改進的地方？

還好，有時間需要放松一下。

四.有沒有成就感？幸福感如何？能打幾分？

成就感7幸福感7

五.回想一件本周讓你開心的事

陪家人嘮嗑，人年齡大了，需要有人陪她碎碎念。

六本周目標 《人性的弱點》前五章