【糖2017年3月18周六——咖啡冥想】

我2017年的目標是創造豐盛,用副業使得年收入增加3萬元,其中一萬元用于一對一公益捐助貧苦學生;成熟的良好的溝通,拔除傲慢的種子。

壞種子爆掉:

今天看到朋友有了很大的進入并收獲到了很大的成績,心里覺得不服氣,心想他們并不怎樣,竟然可以這樣,肯定是運氣好還是其他原因,心里就是不愿意接受事實。我知道曾經種下評判他人,貶低他人的壞種子爆掉了,讓我產生了嫉妒心。但是我并不知道如何去消除嫉妒的種子,后來想起在幸福種子群里面有Grace解答如何消除嫉妒種子的音頻分享,就去找來聽聽,受益很多。我承諾在往后的一天,不種嫉妒的種子,多種贊美他人,鼓勵他人,支持他人的好種子。感謝Grace的分享和幫助,如此智慧地解決嫉妒這個人類潛意識層面一直存在的情緒!這也是幫助和支持他人的好種子啊。

好種子開花:

今天和男友約著一起去打球,經常在一起玩的小伙伴也帶上了她的男友,一起打球玩。我突然感受到,原來有這樣的關系和聯結是好愉快和幸福的事情。我能感覺到我和男友之間,她和她男友之間的那種親密愉快輕松和諧的氛圍,感覺到滿滿的甜蜜和幸福,整個人的感覺都是輕快的。這應該是這幾天種下幫助他人關系和諧幸福的種子有關。

晚上吃飯約著吃串串,我一個人坐著,他們去拿菜的時候,突然感受到一種富足的感覺。突然好想感謝金錢寶寶,有它真好,我們可以吃上一頓美好的大餐,有朋友買來的飲品,有老朋友不停地過來招呼問好。同時還感受到老板因為生意爆好的展現出來的愉悅和滿足,我強烈隨喜他們的富足,也深深感恩這滿滿的幸福感!

種子實踐:

1.打球時候遇見一個大姐,打得很好,好喜歡她的沉穩和技術,我和她不熟,沒說過話。我把我對她的欣賞和發自內心的喜歡表達給了與她相識的朋友,種下欣賞他人肯定他人的種子。

約男友出發的時間的時候,男友感覺到我動作會慢一點,所以就約了較晚的時間,好讓我的時間充裕一些。我感受到他的體貼和照顧,就給他留言說,感謝他對我的寬容和體貼,我很喜歡這樣,感謝他。我感受到他也很愉快,種下一顆欣賞贊美他人的種子,愿所有人能得到肯定和鼓勵,感受到被看見被肯定的美好。

2.給兩個公益項目捐款,希望這樣的捐助能夠幫到那些需要幫助的人,愿每一人都能生活美滿如意,充滿力量,并把收獲回向給讓金錢流動起來的小伙伴們,幫助他們能完成自己的目標,實現美好的生活愿望。

3.去很久沒去光顧的水果攤買水果,我想要這家老板生意能好起來(這家是周圍三家里面光顧的人最少的)。在很久以前,我也常光顧他也很信任他,但是有一次我發現他建議我買的水果并不好,于是就很長一段時間沒去他家買了。現在回想,應該是我曾經種下的不誠信的種子爆掉了而已,但是我當時沒能看到這件事情的空性,而怪罪到了老板身上,還種下一顆記仇的種子。今天去的時候,老板很熱情,我說買一盒草莓吧,他很爽快地給我少了一塊錢。雖然錢很少,但是我心里也很高興,他給我說有一種草莓更好一些,我依然選擇了信任他,感謝他的推薦,種下一顆信任他人的種子。祝愿老板生意興隆,財富滿滿,過上富足的生活,享受財富帶來的快樂,也希望所有人都能感受到被信任被感謝的愉悅和心滿意足。

感恩今天發生的一切,感恩朋友對我需求的記掛,讓我感受到被關愛的幸福;感恩今天的快樂和甜蜜,把今天收獲回向給今年的關系目標:成熟的親密關系,以及財富目標:用副業年收入增加3萬,一萬用于一對一的貧困幫助。也會想給身邊的人,希望我成為他們榜樣,獲得成熟的關系和財富地位豐盛!

感謝老師們給我們這么好的智慧法則。

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