一直以來，覺得健康管理師的理論知識很重要，就抓著理論知識看。看著看著頭就大了，覺得內(nèi)容繁雜，知識點(diǎn)多，難以掌握。今天就打開應(yīng)試技巧，才發(fā)現(xiàn)三級健康管理師重要考的是實操，比如健康監(jiān)測、健康風(fēng)險評估和分析、健康指導(dǎo)和健康危險因素干預(yù)，這些內(nèi)容占到考試總分的72.5%。當(dāng)機(jī)立斷，開始學(xué)習(xí)職業(yè)資格這本書。

今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是《健康監(jiān)測》。剛看到健康監(jiān)測這四個字，還以為指的是體檢呢。誰知道學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)沒文化真可怕。

健康監(jiān)測涉及的內(nèi)容有信息采集、信息管理和信息保存。

信息采集有健康調(diào)查表選用及健康信息收集、體格測量、不合邏輯健康信息記錄識別三個學(xué)習(xí)單元。這里的知識點(diǎn)是：1.健康管理的一個關(guān)鍵步驟就是健康信息的采集、健康調(diào)查表是健康信息采集的工具。涉及到個人基本信息表、高血壓患者隨訪服務(wù)表、糖尿病患者隨訪服務(wù)表、生活方式信息記錄表、健康體檢自測問卷以及體檢單位的健康體檢報告等各種表格。這些表格將根據(jù)健康管理的需要合適選用。2.健康信息采集的原則是要保證采集的內(nèi)容客觀反映服務(wù)對象的實際情況，因此要按照調(diào)查表的項目如實收集信息。3.人體體格測量是評價營養(yǎng)狀況的綜合觀察指標(biāo)。常用的指標(biāo)是體重、身高、皮褶厚度及上臂圍、腰圍、血壓等。身高不變，看體重。體重不變，看腰圍。皮褶厚度捏一捏，花生米的直徑是標(biāo)準(zhǔn)。太瘦沒有抵抗力，太胖易發(fā)“三高”，不胖不瘦恰恰好。4.不合邏輯健康信息識別的三種方法是直接審閱所收集的健康記錄表、錄入信息時通過計算機(jī)邏輯識別和錄入后應(yīng)用計算機(jī)進(jìn)行邏輯差錯識別。

信息管理有信息錄入、清理和傳遞和健康信息保存兩個學(xué)習(xí)單元。知識點(diǎn)：1.信息錄入的錯誤有6類，分辨是讀不懂手寫文字、錯誤的答案、編碼錯誤、編碼位置、遺漏數(shù)據(jù)和重復(fù)錄入數(shù)據(jù)。2.信息清理的方法有三種：雙錄入法，直接審閱數(shù)據(jù)庫文件和計算機(jī)差錯（通過計算機(jī)設(shè)計數(shù)據(jù)庫合理編碼清理和邏輯查錯）。3.信息保存要雙備份，分別保存在不同的計算機(jī)相應(yīng)文件夾內(nèi)。4.健康信息保存分信息保存、數(shù)據(jù)庫文件保存和調(diào)查問卷保存。5.信息安全包括五個方面：保密性、真實性、完整性、拷貝的安全性和寄聲系統(tǒng)的安全性。