2017.11.4 文看了很多,依舊拖延,焦慮

? ? ? 道理知道很多,甚至方法也知道很多,

依舊拖延焦慮。

? ? ? 早上八點(diǎn)起床

? ? 早教課遲到,并且曠一節(jié)課

? ? 放了好朋友的鴿子,說(shuō)去找好朋友的,也沒(méi)去。

? ? 隔壁鄰居借我的毛衣剃毛器,一直未歸還。

? ? 沒(méi)練琴

? ? 手機(jī)內(nèi)存未清理,沒(méi)有帶兒子去看書。

? ? ? 好多的事情,都在拖延,唯一不拖延的

就是躺著玩手機(jī)。

? ? ? 我的情況都是自找。

? ? 想要養(yǎng)成早睡早起,練琴,健身,做衛(wèi)

生,控制脾氣,凡事提前做準(zhǔn)備。

? 7點(diǎn)過(guò)2分。我有時(shí)間去完成要做的事情。

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