容融是RIA訓練營剛畢業的同學，擺在面前的第一個問題就是不知道拆什么呢？于是她找到了自己的師父、分舵資深三級拆書家墩墩請求幫助。

容融：師父，我準備開始拆書啦，找不到拆頁，焦慮得很，咋辦啊？

墩墩：是什么情況呢，來具體說說吧。

容融：我不知道拆什么主題，有點迷茫。特別是我看到TF2-3還要求簡單How的指令或者是隱藏How的案例，不知道是什么意思，有點頭疼，可以給我講講選片段的方法嗎？

墩墩：那我們一步步來，在開始找主題之前，我們要先知道為什么選拆頁很重要，請打開《拆書家成長手冊》翻到TF1-1里對選書與拆頁（part1）的介紹。“書者，拆之根本，死生之地，存亡之道，不可不察也。——書挑得對，拆頁選得合適，拆書的效果就至少保證了一半。”

容融：哇，原來拆頁這么重要。

墩墩：那當然，我看到很多拆書家都因為拆頁有問題導致重新來過，如果只是技能點有問題過不了，改改再來就還比較容易，如果是拆頁有問題，就相當于要重新來過，又要去尋找新的拆頁，那耗費的時間精力就更多啦。

容融：那什么樣的拆頁是合適的呢？

墩墩：這個我們等會兒有時間再講，這屬于適用邊界問題。話說，你知道什么是How片段嗎？在TF1-1到TF2-4，你的片段范圍基本上都是致用類書籍的How片段。

容融：我知道呀，就是訓練營時學習的那種帶有第一步，第二步，第三步的片段嘛。

墩墩：不完全準確，來，我們還是看看拆書手冊上是怎么說的。請翻到TF1-2技能點講解選書與拆頁（part2）的介紹，上面寫到關于how的拆頁包括哪幾種類型呢？

容融：步驟流程、具體做法、行動建議。

墩墩：對啦，你剛剛說到的“第一步，第二步，第三步”是屬于哪種類型呢？

容融：應該是屬于步驟流程吧。

墩墩：是的，所以how拆頁除了步驟流程以外，我們還有具體做法和行動建議，而以往我們很多新手拆書家卻以為how拆頁就只能是帶有行動步驟的片段，所以就把自己給限制了。

容融：那具體做法、行動建議是什么呢？

墩墩：來，我給你看看下面兩個片段你就知道啦。你覺得這個復盤工具表是屬于哪種類型呢？

容融：應該是具體做法，可以直接上手使用。

墩墩：是的，那下面這個呢？

容融：額......，我覺得這個可能是行動建議吧。

墩墩：(o゜▽゜)o☆[BINGO!]，SMART原則是非常經典的制定目標參考原則，它的每項原則之間是沒有先后關系的，卻可以指導我們參考五項原則去制定目標，這就是行動建議。

容融：原來如此，以前我以為只有帶有那種第一、第二、第三，或者第一步、第二步、第三步的才可以拆呢，聽您一講，我恍然大悟。

墩墩：哈哈，除了通常的how片段，其實還有隱藏How的案例，Why片段，和What片段，等以后我再慢慢給你講。接下來我還是先給你說說怎么確定主題的問題，就是你想拆哪方面的書籍。

容融：好的，期待。

墩墩：關于主題，我最近剛好從洋蔥閱讀訓練營那里學到幾個不錯的選書模型，可以供你參考下。第一個是從角色或問題的角度去思考可以拆什么。

例如,你作為一名母親，想要在?親子教育?變厲害。

又或者，你想要在?職場?變厲害。

總之就是去思考，你想要通過拆書來幫助自己在哪方面變得很厲害，就可以去拆那方面的主題書籍，又或者你最近生活工作中遇到了什么痛點想要解決，也可以去尋找相應主題的書籍來讀一讀，拆一拆，進而發揮出拆書最大的價值。

容融：哇，那我想要在時間管理上變得更厲害，因為最近老是遲到，早上的時間老是感覺不夠，沒辦法很好利用起來。

墩墩：那就可以去看看時間管理方面的書籍，比如我們分舵資深三級拆書家黃加一的《掌控自己》或者上海喜樂分舵資深三級拆書家崔律的《精力與時間雙重管理研習手冊》都是很棒時間管理類書籍。

容融：哇，好的。除了這個還有其他方法嗎？

墩墩：還有一個是竹林策略。

我??來講，第1個主業是什么呢？就是你當前的?作，你通過讀?些跟你當前的?作相關的書籍來提升你的主業，像???樣節節?升。所以，可以通過梳理跟你崗位相關的專業書籍來確定主題，比如我現在的工作是助理，就經常需要寫公文材料、溝通等。

第2個叫軟技能，什么叫軟技能呢？就是能夠讓你當前的?作能夠做得更好的?些基礎能?，?如說我的?作當中，經常需要和其他部門同事進行溝通，所以需要?到溝通能?，甚至還需要學習新事物的能力以應對多變的社會，以及職場寫作能力，溝通力、學習力、執行力、職場寫作這些都是屬于軟技能。

?第3個就是副業，有點像?筍?樣，通過軟技能和興趣，最后?出?個?筍出來，變成?個新的未來?向，?個未來的新??。?如說我喜歡拆書，那就可以通過拆書將時間管理、學習力類書籍做成課程來幫助更多人成長。

所以你可以問問??，我當前可以讀哪個領域的書籍，主業、軟技能還是副業。

容融：原來如此！那選好主題后，在哪里可以找對應主題的書籍和拆頁呢？

墩墩：給你兩個方法，一是可以從豆瓣讀書里輸入關鍵詞，例如執行力、學習力，就可以得到一些書籍，看豆瓣評分、書籍目錄和評論來判斷要不要買來看看，也可以結合現在的微信讀書進行閱讀了解大概的內容。

關于拆頁可以從書中尋找有共鳴或者能解決你問題的方法，提煉出how做成知識卡片。也可以選擇從拆書幫官網上尋找對應書籍，查看已經審核通過的星級實錄，看其他拆書家針對你想要拆的書籍選的什么片段，然后選擇你感興趣的來拆。

比如我之前TF3-3因為片段的原因拆了5、6次都沒過，于是我去看古典老師《你的生命有什么有可能》這本書有沒有人拆3-3，發現有位拆書家拆的學習金字塔這個片段引發了我的興趣，于是我果斷用這個片段來進行晉級，最后終于晉級成為三級拆書家，進而可以幫助更多伙伴共同成長。

容融：還可以這樣啊，其他人拆過的書籍和片段，我還能拆嗎？

墩墩：當然可以啦，不過選擇片段時最好不要看別人的逐字稿，以免影響你自己的思路，看看片段就好。

如果你實在不知道自己想拆哪方面也可以參考下拆書手冊里的書單，選擇你感興趣的書籍來拆也是可以的。

容融：好噠，那還有其他更高效的方法嗎？

墩墩：你覺得找片段很困難的根本原因是什么？

容融：我覺得是閱讀量太少了。

墩墩：是的，我再推薦一個工具方法給你，也是我最近從洋蔥閱讀訓練營里學到的，那就是快速閱讀九宮格。

通過快速閱讀九宮格可以幫助我們迅速圍繞問題來尋找拆頁，非常高效哦。我現在通過快速閱讀，1小時就可以閱讀完一本書，讀下來可以找出很多片段。今天時間不早了，下次我再找時間給你講講這個方法的細節。

容融：哇，這個方法看著好棒~

墩墩：另外，我再提醒3點：

1、每個片段都有其適用邊界，不是每個片段都適合每個等級和對應技能點的。寫逐字稿前，可以先把片段發給我或教育長老尋求下意見。

2、根據觀察家表的要求，拆頁不能超過2頁圖書內頁。

3、最后就是關于書籍與拆書難度的問題，你覺得下面兩本書哪本書拆起來會更難，左邊還是右邊？

容融：我覺得右邊這個更難，《高績效教練》。

墩墩：是的，原因是？

容融：因為左邊這本書只關乎我自己去運用，而右邊這本書涉及到需要2個人才能使用。

墩墩：非常好！從操作層面，高績效教練里的方法操作起來本身就很難，因為會涉及到2個人，需要大量的練習、反饋才能掌握。而《一頁紙學習法》自己單獨就可以操作。

從拆書層面，由于教練的方法自己操作已經很難了，而你要通過拆書來教會別人去掌握教練的方法，那就更是難上加難啦。所以在選擇書籍時，你也要考慮下難度，沒必要給自己升級打怪之路增加不必要的難度，除非你愿意。

容融：好的，明白啦。謝謝師父愿意抽時間告訴我這么多關于選書、選拆頁的技巧，讓我了解到選書和選拆頁原來還有這么多方法和需要注意的問題，今天收獲滿滿，相信我會盡快選出拆頁，然后開啟自己的拆書之旅。

墩墩：嘿嘿，那接下來你說下自己的下一步行動計劃吧。

容融：我準備先解決早起效率不高的問題，今晚就去讀下崔律的《精力與時間雙重管理研習手冊》看有沒有良方能幫助到我，如果找到片段，到時候我發給您，希望師父可以幫我把把關。

墩墩：ok，期待你的拆書哦，時間不早啦，有問題隨時聯系，我們下次再聊。