感冒了，喉嚨疼的要死，深夜又拉肚子，這身體是想要罷工嗎？看到身邊很多英年早逝的熟人常常會(huì)心疼到惋惜，通讀佛學(xué)后，明白了生命無(wú)常，明白死亡是每個(gè)人的必然歸宿，就釋然開(kāi)懷了！有時(shí)候我會(huì)想，如果我得了不治之癥，我是不會(huì)接受治療的，不會(huì)給家人帶來(lái)太多的負(fù)累，活著的時(shí)候不虧待每一份熱情，不虧待每一份時(shí)光，盡力的做好自己，坦坦蕩蕩光明磊落，不妄今生。
晚上拜讀了一篇文章《每日改掉一個(gè)壞習(xí)慣》很有領(lǐng)悟。壞的生活習(xí)慣好改，對(duì)于自律的人來(lái)說(shuō)那就不是個(gè)事，而壞的思維習(xí)慣卻是很難改變，細(xì)胞是有記憶的，人的身體和思維是一臺(tái)精密的高度運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，身體和思維密不可分，思維指導(dǎo)身體身體又服務(wù)于思維，思維定式形成于幼年時(shí)期，原生家庭塑造?；叵肫鹞业挠啄陼r(shí)期，是在媽媽的忽視缺愛(ài)的狀態(tài)里長(zhǎng)大的（媽媽一生辛勞，永遠(yuǎn)愛(ài)你），一個(gè)缺愛(ài)的女孩會(huì)在一生苦苦去追尋這從小沒(méi)有得到過(guò)的東西。心理學(xué)家說(shuō)，一個(gè)人的傷痛要經(jīng)過(guò)三千次的思維碎片整合才能療愈。
不要正兒八經(jīng)的憂傷，每個(gè)人都要對(duì)自己有所了解，覺(jué)察自己，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有負(fù)面思維的習(xí)慣時(shí)，要刻意的提醒自己用新的思維模式來(lái)代替，過(guò)程很難，但是因?yàn)殡y所以進(jìn)步很喜悅。當(dāng)你發(fā)找自己情緒低落難過(guò)時(shí)，不要聽(tīng)?wèi)n傷的音樂(lè)，遠(yuǎn)離讓你不開(kāi)心不舒服的人和事，平靜的接納壞情緒不要抵觸不要苛責(zé)自己，去做些能讓自己開(kāi)心的事娛樂(lè)自己！每個(gè)人都是不完美的，就是因?yàn)檫@個(gè)不完美這些缺點(diǎn)，才是獨(dú)一無(wú)二的你！
秋已盡，風(fēng)衣還沒(méi)來(lái)得及穿，棉襖已等待上場(chǎng)。
自從前幾天買了一堆衣服，白色的長(zhǎng)款馬甲，棕色的長(zhǎng)款襯衣，黑色皮褲，兩套意爾康運(yùn)動(dòng)服，咖色風(fēng)衣，一個(gè)棕色的旅行包……滿柜子的衣服，一個(gè)季節(jié)衣服穿不過(guò)一輪已然過(guò)去。
在淘寶上又添置了幾樣家居用品和一個(gè)手鼓一個(gè)竹子隔斷，愛(ài)家愛(ài)孩子愛(ài)自己是永恒不變的話題。
不要以年長(zhǎng)為理由放棄追求，越是長(zhǎng)大越是更懂得無(wú)條件的愛(ài)自己，滿足自己！
前幾天找了一天的時(shí)間整理了一下家的環(huán)境，把小的家具調(diào)換了一下位置，把冬季的裝備拿出來(lái)，不用的整理好放起來(lái)，家里又是一個(gè)別樣的感覺(jué)，一個(gè)女人是家庭的靈魂男人是支柱，家的美好實(shí)在是與錢扯不上任何關(guān)系，一雙巧手能把陋室也變的溫馨！
整理全家的舊衣物，要扔的，要送的，要捐的，這幾天全部分類完畢，心里充滿了因條理清晰帶來(lái)的喜悅。
家里和衣柜是一樣的，你不整理，指望它自動(dòng)歸位嗎？做一個(gè)懶女人斷不會(huì)享受到生活的精致！
該處理的衣物也要果斷處理，放置一年不再使用的物品不再穿的衣服都要及時(shí)處理，贈(zèng)送給需要的人！如果你什么都舍不得扔，這實(shí)在不是什么好習(xí)慣，家里只會(huì)越來(lái)越亂，況且衣服過(guò)時(shí)了，你送別人大概別人也不會(huì)喜歡。所以，舍得和整理，也是一種智慧！
女人和男人不一樣，女人就是要操心家里里里外外的瑣事，照顧好老人和孩子，其實(shí)我很容易為這些婆婆媽媽的小事情開(kāi)心一陣子?？粗馨缘烙謴?qiáng)勢(shì)，其實(shí)，我只是一個(gè)小女人罷了，渴望疼愛(ài)。
生活的最高段位不是工于心計(jì)左右逢源八面玲瓏，而是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，當(dāng)變得越來(lái)越單純，有時(shí)單純的跟孩子一樣，你會(huì)感到本質(zhì)的快樂(lè)，活出是人生的平衡和圓滿！
每個(gè)人都有自己的煩惱自己的無(wú)奈自己需要面對(duì)的種種問(wèn)題。
比如，孩子不聽(tīng)話，家人有矛盾，業(yè)績(jī)遇到瓶頸。
可是，我們是問(wèn)題的解決者而不是制造者，不是嗎？
所以，在問(wèn)題沒(méi)有發(fā)生之前，你如何努力和預(yù)防很重要。
所以一切的淡定是因?yàn)槟阍?jīng)厚積薄發(fā)，一切的美好是因?yàn)槟阋恢北３譄崆椤?/p>
生活就這樣，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，在快樂(lè)和煩惱中交替穿行，知足常樂(lè)，忍耐一切必須要忍耐的，克制一切必須要克制的，在自己的生活里感知平淡瑣碎的幸福。
胡言亂語(yǔ)寫(xiě)到這里，天也快亮了，孩子也要起床上學(xué)早讀了。
