今天是我們信陽焦點團隊的第一次讀書會，在李老師和小伙伴們的積極促進下，我昨天在教師節(jié)創(chuàng)建了我們的QQ群，準(zhǔn)備開啟我們抱團讀書和抱團成長的第一步。能夠和教師節(jié)重合，是我們很有紀(jì)念意義的一天呢！
我們今天晚上的讀書會，是我們網(wǎng)絡(luò)中級四期的陳玲老師主持的，陳老師的主持沉穩(wěn)大方、甜美真誠，承上啟下、賦能贊美，讓各位小伙伴們積極踴躍的發(fā)言分享，雖然參與的人并不多，只有十幾個人，但是大家都充分的提問、探討和分享，感覺各位老師真的不象剛剛學(xué)習(xí)焦點的老師，對于焦點理論的理解和感悟，是那么的深、那么的透，而且在生活和工作中，能運用的那么流暢自如，真的是特別敬佩各位老師！這一定與他們的努力、刻苦和用心，是分不開的。為他們的努力、拼搏而點贊！！
今天這頭幾頁的內(nèi)容，我會覺得已經(jīng)讀過了兩遍，不需要去預(yù)習(xí)了，然而并不是我所想象的那樣，各位老師在讀書的過程中能發(fā)現(xiàn)那么多細(xì)節(jié)的點，并提出來自己的疑問來探討，而這些點是我以前根本沒有注意到的，而這一次的關(guān)注可能會讓我理解得更深更透。這也提醒我下一次在讀書之前還是需要更多的去預(yù)習(xí)，而不是“我以為的就是我以為的”，學(xué)習(xí)是無止境的。所以說每一次的讀書都會有它不同的收獲。
書非借，不能讀也！書非抱團讀，不能讀得更深更透也！
本次讀書會的收獲：1,焦點解決心理治療室有一群有多元訓(xùn)練背景的工作小組成員，包括心理社工教育哲學(xué)和醫(yī)學(xué)在美國密爾沃基的短期家庭治療中心發(fā)展出來，所以說它有更多的多元性和包容，更多的落地使用，也是在家庭教育、學(xué)校教育中應(yīng)用的特別好的一個原因。
2,后現(xiàn)代建構(gòu)主義強調(diào)真實的主觀建構(gòu)論。認(rèn)為人們通過語言的過程建構(gòu)了個人的真實，而個人的知識會驅(qū)使人們對自己的經(jīng)歷進行建筑創(chuàng)造，支配和賦予意義。我們的世界是我們用語言建構(gòu)的，我們這里所說的就是我們的人生。有這樣一個小故事：一個人他有兩個兒子，一個人賣鹽，一個兒子賣傘，那么下雨的時候呢，她擔(dān)心大兒子沒法去曬鹽和賣鹽了，晴天的時候呢她又擔(dān)心二兒子的雨傘賣不出去，所以說他整天都在憂傷。有一天有人去勸他說，你其實是個很幸福的人呢，那么當(dāng)天晴的時候，你就想一想，大兒子的鹽又可以賣得很好啦，怎么下雨的時候呢？你就想一想，二兒子的傘又可以賣的很好的，那你是不是開心了很多呢？這個人想想也確實是這樣，那么從這一天開始，他就變得開心和快樂了很多。世界并沒有變化，只是我們看問題的角度和思維方式發(fā)生了轉(zhuǎn)變，那么世界也就在我們眼中變了樣。
3,由于后現(xiàn)代建構(gòu)主義深信真實是一種發(fā)明，而不是發(fā)現(xiàn)，問題的產(chǎn)生往往是人們對于其賦予的特定的意義和假設(shè)所致。也許在有的人看來，都有點唯心的感覺，而不是唯物，也就是說沒有真正的真理，我們認(rèn)為的真理就是我們發(fā)明的，我們相信什么就會得到什么。就好像我們相信自己可以成為一名心理咨詢師，成為一名優(yōu)秀的講師，那么，當(dāng)我們不斷的堅信這一點，也不斷的付諸于行動，一點一點的去努力的時候，我們所說的就會成為一個真實，我們的世界就是我們用語言建構(gòu)的。
4,后現(xiàn)代建構(gòu)主義強調(diào)語言的意義和重要性。既然我們的世界是我們用語言建構(gòu)的，那么說使用什么樣的語言就很重要了。我們焦點強調(diào)，關(guān)注什么，就會強化什么，強化什么，就會得到什么。那么我們要更多的去關(guān)注的孩子正向的地方，是我們想要的，而非不想要的。因為不想要的，經(jīng)過我們的強化也會變成真實的。
5,后現(xiàn)代建構(gòu)主義的治療師，重視來訪者的個人經(jīng)驗與觀點，傾向于不知道，采取一種和來訪者合作的對話形式。治療師不再是一個擁有權(quán)力的旁觀者，專家和指導(dǎo)者，而是一個參與者，他扮演一個和來訪者共同合作建構(gòu)真實的角色，并且和來訪者一起去尋找可以處理的解決方法。這種平等，未知，合作和尋找的過程。會讓來訪者，更有力量，和勇氣前行，因為他是自身問題的專家，而我們只是一個水引子，去協(xié)助他找到自己資源和方法的合作者。也就是說來訪者最終找到了解決的方法，他可以發(fā)現(xiàn)那都是他自己知道的，自己找到的，而非咨詢師給予指點指導(dǎo)，和建議的，那么他會更有力量和掌控感，會更有自我效能感，這種被賦能的狀態(tài)，會讓來訪者更有力量和信心去面對以后遇到的類似的相關(guān)的問題，“授人以魚，不如授人漁”。我覺得焦點能最大的魅力就在于，它讓來訪者感覺到“我能“而非“他能“！
每一次參與都會有不同的生活，每次的卷入都會帶來更大的成長，感謝各位老師真誠、敞開的分享和探討，在這樣一個小的團隊里，我們抱團成長，在我們焦點小屋里還有一個大的團隊抱團成長，兩者結(jié)合一定會錦上添花，讓我們離自己的夢想越來越近，讓我們以身作責(zé)的榜樣的力量，帶動孩子更多的成長和不同！
