7月6日晚，QQ頭像閃動，剛剛加完班，抬手看了一眼時間，已經晚上9點14分，匆匆看了一眼消息，把筆記本和書裝進書包，拉上拉鏈，提起書包鎖門往電梯口跑。
還有十分鐘特6就要發車了，以我發達的小腿肌快跑通過地下通道，繞道進站區再下樓坐電梯到達公交總站，不多不少剛剛好十分鐘。
我喜歡二層第一個座位，視野開闊，在自己聽完課或者看書中途可以小小欣賞一下帝都的夜景。這點，我很喜歡。
那天在下雨，北京連續幾天的大雨，沖刷了一切的情緒，所有的無奈和委屈在它面前瞬間變得無比渺小。許多人不喜歡雨，雨天容易陷入悲傷的情緒，我則不這樣認為。
我常常想，老天爺的喜好我們總是猜不準的，萬不可讓它的情緒影響我們的情緒。在多變的世界里維持一顆平穩的心態，是我一直學習和努力的，我一直覺得，惟穩永恒。
欣賞著車窗上追逐嬉戲的雨簾，真實地演示著貪吃蛇游戲，只是很快我就看到了它們的結局。靜靜的看著，腦中浮現出剛剛看到的QQ消息，“在北京，壓力大嗎”。
因為剛剛換了工作，會定時將運營公號內容發到朋友圈，許久未聯系的大學校友可能比較好奇，前幾天突然聊起來雙方的近況，可能是覺得直接問會突兀吧，所以隔天才終于問了這個問題。
不是沒有人問過我類似的問題，在北京，沒有壓力是不可能的，但我喜歡這種壓力，它能讓我看到希望，讓我知道自己在為著一些東西而活著，讓我清晰地聽到生命的脈搏聲，微小而堅韌。
遇到壓力是常有的事，一些外在的生存的壓力，潛在的為著所謂夢想而生發的內在的壓力，總會在你停下來的罅隙間，跳出來和你見見面。
一年前我覺得自己在北京待不住，雖然它有很大的包容性，但彼時的我并沒有感受到，只覺得它是一個巨大的牢籠，困著數不清的夢想家。
一年過去了，我決定留下來，留在這座充滿生命張力的城市，留在這群有活力的可愛的人身邊。是的，一年后的我，充分的感受到北京這座城市的魅力，它能吞噬掉你所有的膽怯和畏縮。
雖然有著領先全國的霧霾天，但我覺得它更像一個空氣凈化器，不斷的洗滌著我們的內在小孩，煥發出一個個鮮活的生命。
我喜歡這里匆忙和擁擠，再真實不過的生活氣息；喜歡早晨陽光下迎風奔跑的人們，閃著希望的光環，奔向生發夢想的所在；喜歡數不盡的文化沙龍和技能課程，永遠都能看見自己的不足，感受到那顆學習的急切的心……
我時常和同事開玩笑，說自己是一個最接地氣的人，因為我喜歡感受平常生活中的每一分美好。
也許是因為日日途徑的平常風景，新開了幾朵不知名的小花而喜悅；也許是因為地鐵上讀書看報的人們，感受到同樣喜好的存在的安慰；也許是漫步公園的老夫婦的背影，莫名的感動。
這些所有的都會讓我感到生命的美好，感受到生活的能量。
這一年，這座城給了我太多。
收獲了一份珍貴的友誼。這不是與一個人的友誼，是一群人的勇敢。身為心理學愛好者，因一場心理沙龍認識了北京香蜜會的幾個伙伴，一起策劃了近一百人的首次年會。
在這里，我切實感受到了夢想的力量，從種子萌芽，生根，慢慢長出枝椏，這是多么令人感動的過程。經歷從無到有，盡管因為工作不能時常和她們待在一起，但因為有香蜜會，我在北京有了另一個家，最溫馨的港灣。
收獲了一個更好的自己。這一年里，因為喜歡積極心理學，專注自我成長，考了心理咨詢師證書;遇見香蜜會，找到了自己喜歡和擅長的領域，也是從無到有，學會了新媒體運營，做了新媒體小編。
越來越自律，有了做計劃的習慣，會合理安排自己的時間，報課程看相關書籍，學會思維導圖，開始學習PS;也會利用周末時間去健身房，去參加沙龍，在交流中看到另一個自己。
更重要的是收獲了勇氣和敢于夢想的力量，學會了享受孤獨。親眼看到那么多成功的大咖，依然努力的熱愛著生活，開拓著生命的田園。
你會不自覺的被感染，被影響，喜歡這種互相影響的感覺，讓自己可以在每一次受挫折時尋到再次向上的力量。這種內在的獲得，會逐漸豐盈我們的內心，終將為我們贏得一路花開。
今晚在公交上遇見一個讀報的奶奶，頭發已經花白，帶著老花鏡，靜靜地翻閱著，忽然間覺得整個車廂都盈滿了陽光，仿佛看到了平常奶奶坐在書桌上看書的樣子，寧靜安詳。有一種好想和奶奶認識的沖動，又不忍心打攪了這一份安詳。
腦海中想到了前些日子高鐵上筆耕不輟的劉先林院士，我想，這也是我留在這里的原因吧。不是其他地方沒有，只是此時恰好我在，我看到了我希望看到模樣，我看到了以后努力的方向。
所以，即使會有壓力，我也會用被這座城市溫暖的感動來稀釋它，我想它會成為一種動力，以一個全新的身份跳出來和我對話。
在北京壓力大嗎？
大，但是我可以承受，我也樂于承受，因為比起壓力我更期待壓力下不斷綻放的自己！
這里沒有偉人，只有最平凡的我，和最平凡的你！感謝你的閱讀，希望自己的小小感受可以給你帶去不一樣的思考和溫度。我是暖小炎，遇見本驚喜，有你更溫暖^_^
