前天是周三，上午上完課，因為中午和媳婦倆人都要值班，所以上完課就去辦公室畫思維導圖工作去了，畫到一點，去完教室，出去給媳婦買吃的，那個時候自己也挺餓的，然后去老姐店里，讓老姐給做的對碗面，最后還吃了個雞蛋，雞蛋有點涼，回到家就開始睡覺，睡到五點，醒來就感覺有點不舒服，晚上吃飯的時候菜也是涼的，吃完飯回到家就開始感覺不舒服，吃點健胃消食片就趕快睡了，昨天早上起來，拉肚子，惡心，折騰到今天，醫生說是腸胃炎，我認為得病的原因有以下幾個：餓的太狠了；吃涼雞蛋；吃完涼雞蛋就睡覺，比平時睡的時間還長；晚上吃涼菜。歸根到底是沒管住嘴，沒有自制力。生病的感覺太難受了。快被折騰死了。記住難受的時候，增強自制力?。?！