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第2天·21天告別拖延

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？牛牛

2、他幾歲了？? 25

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？? 氣呼呼的

4、他有什么愿望嗎？有，希望一個人呆著

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？都離我遠一點

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？怒發(fā)沖冠

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？最近焦慮的我，事情太多了，有點炸毛了。

【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯(lián)系？

這個卡上的人有點傻乎乎的，又有點不屑一顧的樣子，可能是這些拖延著不做的事情在我心中沒那么重要吧。

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作業(yè)：

1.至少寫3個你拖延沒做的事情

A：我想找其他單位領(lǐng)導(dǎo)會簽個文件，但到現(xiàn)在沒做。（拖了快一個月了）

B：我要給下邊部門負責(zé)人開會到現(xiàn)在也沒開。（拖了半年了）

C：我要照個咨詢師個人形象照，到現(xiàn)在也沒照。（拖了三個月了）

……

2.每件事情抽一張人像卡

A:對這個事件，我的態(tài)度是不積極，不愿意，覺得沒必要，領(lǐng)導(dǎo)都不去聯(lián)系，我算老幾？

B：對于這個事情，我的態(tài)度是抓狂，給他們開也沒用。關(guān)鍵得領(lǐng)導(dǎo)重視。

C：對于這個事情，我的態(tài)度是，懶唄，總沒時間，另外沒找到合適的攝影師，不愛將就。