大家好我是講書人溫暖陽光。今天我給大家講的書是高效能家庭的七個習慣。作者史蒂芬.柯維被美國《時代周刊》評為，人類潛能的導師。他寫的《高效能人士的七個習慣》，暢銷世界各地。

俗話說，家家有本難念的經。也就是說每一個家庭的生活都不是一帆風順的，都會遇到這樣那樣的問題。但是還是有少部分家庭很會解決問題，過得美滿幸福。

列夫·托爾斯泰說幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不同。 90%的家庭都存在很多問題。

那么幸福的家庭的相似性在哪里呢？今天的這本書就是告訴經營幸福家庭的方法。只要照著做，就能收獲美滿的家庭。

就像女王queen學習貓叔的極致踐行的方法，她照著做了，她成功了。我們正在想女王學習極致踐行的方法來講書，我們照著做下去，也會成功的。

現在，我們來學習這本書交給我們的成功經營家庭的方法。

下面我將從三個方面來給大家講。

首先我們要遵循兩個原則。

因為做任何事都要遵循原則。比如我們國家治國要堅持四項基本原則。這是治國之本。那我們治家之本也要堅持兩個原則。

第一個原則就是尊重的原則。家庭里任何事情都離不開尊重，只有尊重對方，才能搞好關系。

第二個原則是從內到外改變的原則。什么意思呢？就是改變必須從自己做起。不要去要求對方怎么樣。

有人說我改變了，可他不改變怎么辦？那我告訴你竹子的故事。在我們四川有一種毛竹，前五年絲毫不長。從第九年開始，每天以六英尺的速度向上迅速生長15天。最后達到90英尺的高度。

所以我們的改變從自己做起，不要著急，當我們堅持到一定時間，對方肯定會有所改變。如果對方暫時沒有改變，你要相信那是時間沒到。

好，剛才講的是治家的兩個選擇:尊重和從自己開始改變。

然后我們要講的是治家的兩個條件。第一個條件是每周一定要有家庭聚會日。每周要聚會一個晚上或者至少一個小時，讓大家聚在一起娛樂，享受歡樂時光。第二個條件，就是讓自己和家庭成員有一對一的溝通的時間。溝通不一定要見面，可以打個電話發個微信，這個時間只屬于你們倆。你要讓對方感受到你對他的愛，對他的關心和愛護。

剛才第二部分講的是構建幸福家庭的兩個條件，就是給家人時間。家庭聚會日和一對一的溝通。

那第三個部分我們講的是習慣。書中總共講了七個習慣。我今天給大家講兩個主要的習慣。

第一個是積極主動的習慣。兩個人如果都是屬于被動型的話，情況就會很糟糕。我認識有兩夫妻，他們都屬于被動型的人，他們兩個人產生矛盾就是冷戰，最長的時候你們猜有多久不說話？

我告訴你，是半年，半年兩個人不說話，吃飯各做各的，這叫什么夫妻。這個家庭的每個成員包括小孩子，無疑都沒有幸福感。

那積極主動就是要主動去表達愛，表達無條件的愛。這里有一個故事，一個男的 去找作者史蒂芬柯維。問他。我和我的妻子沒有愛了怎么辦？史蒂芬柯維告訴他。那你去愛他呀。男子說。我告訴你我們沒有感情了沒有愛了。那你去愛他呀，作者繼續說。男子有點兒生氣了，我告訴你我沒有愛了。作者說去愛她。這里愛不是指你的情感。這里的愛是一個動詞。也就是你要積極主動去愛她，無條件愛她，去行動。

說到無條件的愛，我自己有這個親身經歷。在孩子小的時候，我經常給他提條件，我說你要達到多少分多少分，我才帶你去旅游，才給你買什么什么東西。這令孩子非常反感的。再加上我對孩子的成績非常不滿意，于是不斷地責罵和抱怨。

他因此成了一個沒有笑容，對生活提不起興趣的人。在他初二的時候，我在一個偶然的機會知道了自己犯了嚴重的錯誤。改變了對他的態度，對他開始實行無條件的愛。慢慢地，兒子變成了現在這個積極陽光的小伙子。責罵和埋怨可可以摧毀一個人，積極主動無條件的愛可以成就一個人。

今天講的第二個是雙贏的習慣。很多人在家里邊老是愛斤斤計較，我怎么樣，你又怎么樣，分得特別清。其實一個家就是一個整體要把我的思想換成我們的思想。

因為家庭關系在一個人的生命中是最重要的。曾經有一個數據顯示，一個人在臨終前，他最遺憾的不是他工作上的事兒，而是他家庭關系中的未盡事宜。比如沒有得到某個親人的道歉，或者沒有求得某個親人的諒解。

關于臨終前沒有求得親人諒解，遺憾而走的代表人物就是喬布斯了。他有一個大女兒，算是他的私生女，在女兒小時候，他沒有承認女兒的存在。這讓女兒對他懷恨在心，在他臨終前渴望見到大女兒一面，女兒始終沒有出現。他去世后，大女兒寫了一本書，說了他們之間的恩怨。大女兒永遠沉浸在痛苦中，她和喬布斯兩敗俱傷。

另外給大家講個孫儷的故事，就是演甄嬛的那個孫儷。她現在是成功的一線明星，但她小時候生活很苦。被母親一個人拉扯大。他的父親在她很小的時候，離開她們母子倆和另一個女人重新組建了家庭，這在她的心靈當中永遠是一個陰影，他恨他的父親。恨他拋棄了她們。

所以在她成名后，她一直不去看她的父親。他父親和繼母經營一個小店，日子過得比較的清苦，還給孫儷生了一個小妹妹。

但這種不原諒，讓孫儷心靈遭受折磨。最后在老公鄧超的勸解下，原諒了他的父親，他給父親買了房子，也幫助妹妹成長。他們現在很幸福，實現了雙贏。

今天回顧一下，我給大家講了三個方面的內容，首先擁有一個幸福的家庭，必須要遵循兩個原則，尊重的原則和首先改變自己的原則。

其次講了一個家庭要落實習慣必須要達到兩個條件，一個家庭聚會日，另一個是和家庭的每一個人有單獨的溝通時間。

最后講了兩個重要的習慣，積極主動的習慣和雙贏思維的習慣。

最后我想說的是，任何一個幸福的婚姻和家庭都需要付出努力。不管順境還是逆境，不管健康。在我們的一生中，都要懂得愛是一個動詞。要學會無條件的去愛家人。那么我們一定會收獲一個美滿幸福的家庭。謝謝大家！