改過的種種方法，能夠把今生的過失改掉，自然好命就不會變成壞命了；但是還不能把壞命變成好命。因為這一生雖然不犯過失 造罪孽，但是前世有沒有犯過失，造罪孽，卻不知道，若是前世已經犯，這一世雖然不再犯；但是前世所犯的罪過，還是要受報應。那么要怎 么樣做才能使壞命轉成好命呢？這不但要改過，還要積善、積德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事積多了，自然能轉壞命成好命。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——了凡四訓

做一件事，就一定認真堅持完成！

打卡人：娟娟老師

級別：三時書小白

目標：每天踐行，不斷調整！

行動：每天記錄

目的：持續提升自己的幸福力，過幸福人生！

同明學院三時書第三十九天，

日期：2021.2.9

打卡人：娟娟老師

小種子種出大幸福，生命是可以改變的，一起來做自己生命的園丁

用勤奮喜悅的播種來創造百分百的幸福人生

【9:00】

1、早起讀書，寫讀書心得

2、幫助孩子班級做每天早晨釘釘健康提醒，讓老師地工作輕松些

3、給自己做飯，讓自己身體接受營養豐盛

-壞種子

承諾：

彌補：

嘉許自己：

1、嘉許自己及時學習及時輸出

2、嘉許自己主動做到幫助孩子班主任提醒班級家長頂頂健康打卡工作

感恩他人：? ? ?

感恩老師給我這次機會為班級服務

【13:00】

+好種子

1、去義務買廚房清洗用具，把家中物品清理干凈，給家人更多地關心。

2、擦洗家中窗戶，讓家中環境明亮，陽光進來。

3、邊擦玻璃，邊聽波波老師地家庭教育課程，讓自己利用瑣碎時間學習

-壞種子：

承諾：

彌補：

嘉許自己：

1、嘉許自己主動承擔家務清理工作

2、嘉許自己利用瑣碎時間學習同明地課程

感恩他人：

感恩家人給自己為家庭服務的機會

感恩同明錄制的課程，讓自己在瑣碎時間學習

【21:00】

+好種子

1、把家里廚房清理干凈，并能按時做晚餐

2、與朋友互動天使學信息，并再次邀請朋友入住

3、早早休息

-壞種子：

承諾：

彌補：

嘉許自己：

嘉許自己用心清理家務

嘉許自己努力學習如何和別人互動，把好的給予別人，才能從別人那里得到最好的

感恩他人：

感恩朋友讓我有播種的機會