九月計劃

? ? ? 回顧8月份,我離開時間管理司馬騰已經整整兩個月了,兩個月里我一邊恢復自己的身體,一邊照顧寶寶,喜憂參半。喜的是與寶寶相伴的點點滴滴;優的是月子里沒有照顧好自己,以至于得了一些病,幸好不是什么大病,來得及治療。九月開起新的一篇……

九月計劃

一 、工作目標

? ? 目前還沒有上班,隨時關注工作群里發布的線上培訓。 已有心理學培訓內容(學習)

二、學習目標

? ? ? 閱讀4本書(書以購買)?

三、生活目標

1.每天照顧寶寶

2.30天補鈣

3.打掃家4次(督促老公完成)

四、健康計劃

1.每天產后瑜伽10分鐘(根據身體情況而定)

2.早睡早起30天,晚十早六

3.堅持吃中藥7天,根據身體恢復情況確定下個療程。

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