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[ 2017.5.1 ]

《白說》

作者：白巖松

出版社：長江文藝出版社

豆瓣評分：7.4 ??★★★★☆

★ ?作者，白巖松，央視資深新聞人，主持《新聞周刊》《新聞1+1》欄目。曾出版作品《痛并快樂著》《幸福了嗎》等。

О ?誤解傳遍天下，理解寂靜無聲。

樹欲靜而風(fēng)不止。而你唯一能做出的選擇是：無論風(fēng)怎樣動，樹靜。（P009）

О ?“寧鳴而死，不默而生。”（P011）

О ?正因?yàn)椴粍硬沤涣鳎涣魇嵌拈_始。（P014）

О ?幸福需要三個層面的因素，物質(zhì)、情感和精神。物質(zhì)是基礎(chǔ)，情感是依靠，精神是支柱。（P016）

О ?幸福當(dāng)然跟別人有關(guān)系，這就是問題所在，也是我們當(dāng)下經(jīng)常不幸福的由來。物質(zhì)是基礎(chǔ)，可以依靠自己去創(chuàng)造，情感卻不僅僅是自己的事，和父母家人有關(guān)，和身邊每個人有關(guān)。（P018）

О ?非得把亂七八糟的情感都體驗(yàn)一遍，才重新體會到家庭的可愛。（P019）

О ?當(dāng)你的內(nèi)心里上有天、下有地的時候，你很踏實(shí)，知道自己該怎么做事。（P020）

О ?幸福沒有終點(diǎn)線。有的人剛跑不久就到了，有的人跑很久也沒到。

你聽說過百分之百的黃金嗎？沒有，99%，99.9%，99.99%，99.999%……

幸福就像“百分之百”的黃金，沒有絕對的抵達(dá)，但可以無限靠近。（P022）

О ?人生總有一個時刻，那些旋律會安靜地等待他們，或撫慰或激勵。（P023）

О ?只有既得到過很多表揚(yáng)，也經(jīng)歷過很多挫折的人，才能作為一名合格的畢業(yè)生，去面對前程未卜、風(fēng)險未知的人生旅途。（P039）

О ?書讀久了，總會信點(diǎn)兒什么

名著之偉大，從來不在于所謂的“中心思想”，而在于太多人人心中有而個個筆下無的動人細(xì)節(jié)。（P064）

О ?學(xué)習(xí)，相當(dāng)重要的一點(diǎn)是去喜歡你不喜歡的，適應(yīng)你不適應(yīng)的—也就是打開自己，試著體會和接納那些不同的聲音。

包容，是閱讀的另一種趣味。沒有包容就沒有拓展。（P066）

О ?佛教講苦集滅道，什么意思？“苦”就是每天你要面對的事情，“集”是你要把苦歸納收集下來之后面對，“滅”就是想出辦法來，把它給解決了，“道”就是變成共通的規(guī)矩，可以應(yīng)付你將來的事情。

人生有意義嗎？說得消極一些，一輩子爬得再高能爬到哪兒去？爬成一個皇帝，爬成一個元首？應(yīng)該爬到一個開闊的境界。我就問你一個問題，從秦朝到現(xiàn)在，你能記住的皇帝有幾個？即便在我們活著的這短短幾十年，有的名字曾經(jīng)如此重要，過兩年也就沒人提了！

時光不會停留，一切終將朽敗，你要面對這種事實(shí)。人類面臨的問題，永遠(yuǎn)得不到終極的解決，像一場永不停歇的博弈。怎么辦？

好的書籍會不斷教給你，怎么積極樂觀地去面對這樣一個實(shí)則消極的過程。

要知道，年輕的時候，你一度以為你能解決世界上所有的問題，真的能嗎？不過是一種假樂觀假積極。你會把未來想象得非常美好，抑揚(yáng)頓挫，感慨激昂，眼前是一條又一條英雄路。但是當(dāng)你有一天走出門，生活才會對你展現(xiàn)出真相。

如果沒有閱讀，你會走到死路的盡頭。而在書中，你會讀到跟你有著同樣經(jīng)歷的人，在那個死路盡頭記錄下來的所思所想，幫你推開一扇新的門，讓你有力量背負(fù)著痛苦繼續(xù)行走。走得久了，回頭看那段歷程，看到自己在進(jìn)步，社會在進(jìn)步，又感到很快樂，而且心安理得。（P070）

О ?每一本書中都蘊(yùn)藏著你所期待的自己

閱讀就像一段旅程，不是每一段旅程都要從頭開始，也不是每一段旅程都要一直走到終點(diǎn)。有的書很厚其實(shí)很薄，有的書很薄其實(shí)很厚。有的書你匆匆瀏覽一遍，就是讀完了；有的書當(dāng)你讀過前三分之一，就是讀完了；有的書可能只看過目錄，就是讀完了；有的書，你讀了兩遍、三遍，甚至更多，但還是沒有讀完；有的書越到結(jié)束，越會戀戀不舍，它意味著生命中一段特殊的相遇，讓你不忍告別。（P074）

★ ?就像人與人之間的相遇一樣，因緣際會...

О ?我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。

你會發(fā)現(xiàn)焦躁的心平息下來了，突然有種豁然開朗的安全感，你會發(fā)現(xiàn)你百思不得其解的困惑，千百年來被無數(shù)的人思考過，并且提供了各種各樣的答案。真正使閱讀成為一種深刻而愉悅的體驗(yàn)的，是你從中找到了自己，塑造了自己；而每一本在你心目中值得閱讀和記住的書，都是因?yàn)槠渲刑N(yùn)藏著未來你更期待的那個自己。（P075）

★ ?按圖索驥，尋找自己的途中。

О ?“人性的進(jìn)化是很慢很慢的。”（P079）

О ?聽音樂是不能著急的。每一個成長階段，都有相對應(yīng)的音樂，在生命的轉(zhuǎn)折處等著你，像鏡子一樣映照出你的內(nèi)心變化，很神奇。

人在年輕的時候，對自我的激勵和集體的吶喊都格外敏感，因此很容易被那些歌詞觸動。但是隨著年歲的增長，你不再會被標(biāo)語口號牽引著走，不再容易被文字激起波瀾。你的人生閱歷更加深厚，內(nèi)心感受也更加復(fù)雜，反而是無詞的音樂，更能擊中你百轉(zhuǎn)千回的沖動和欲望、思索與感慨。（P083）

О ?音樂給我的另一個啟示是：最簡單的也是最深刻的。（P089）

О 《道德經(jīng)》出自第二十三章，“飄風(fēng)不終朝，驟雨不終日。”不管多大的風(fēng)都不可能一直刮下去，不管多猛的雨也終有停止的時候。（P102）

О 《道德經(jīng)》第四十一章，“上士聞道，勤而行之。中士聞道，若存若亡。下士聞道，大笑之。”

最優(yōu)秀的人，知道一個大道理后，二話不說就去執(zhí)行。中等人聽到一個大道理后，一邊執(zhí)行一邊懷疑，這事行嗎？下等人則是哈哈大笑，估計還得爆兩句粗口，什么玩意兒這是？根本不理會。結(jié)果老子總結(jié)了一句：“不笑不足以為道。”不被嘲笑的一定不是好道理。（P104）

★ ?突然記起，

最明智的話語

被蠢人聽到也會嘲笑。

——歌德

О ?“生活就是一個問題接著一個問題。”

會有一天所有的問題都解決了，達(dá)到完美的境界嗎？沒有。人生就是遵循著一條曲折、循環(huán)、不斷向前的路徑。現(xiàn)今的社會，人們格外需要學(xué)會在不完美的過程中，讓內(nèi)心得到舒緩和解壓，回歸到正常的日子當(dāng)中。（P106）

О ?《道德經(jīng)》出自第六十三章 后面還有，“夫輕諾必寡信，多易必多難。是以圣人猶難之，故終無難矣。”喜歡輕易許諾的，一定常常失信于人；凡事都以為簡單的，最后一定會遇到很多挑戰(zhàn)過不去。所以圣人以敬畏之心面對每件小事，結(jié)果對他而言，沒有真正的難事，都能過去。 （P110）

О ?智商決定對手，情商決定結(jié)果。 （P136）

О ?智商決定你跟誰比賽，情商決定你比賽的結(jié)果。（P138）

О ?人類就是一種喜歡透過感性的方式來獲取理性的動物。（P141）

О ?很多人認(rèn)為只要出發(fā)點(diǎn)很合理，結(jié)果很滿意，過程就可以很殘暴。（P173）

О ?一切美好有序的東西，都曾在最混亂的時期生長。（P174）

О ?其實(shí)，當(dāng)你信任對方的時候，對方給予你的會更多。（P188）

О ?什么叫負(fù)責(zé)任？就是當(dāng)他面對“成功”和“失敗”各占50%的局面，愿意冒險去試一試，看能不能把那50%的成功率變成100%。

現(xiàn)在的大環(huán)境，醫(yī)療糾紛如此頻繁，醫(yī)患關(guān)系如此緊張，即使能冒險，醫(yī)生也寧可選擇不冒險，最后那50%的希望也成了泡影。（P189）

О ?我們生存在這樣一個時代，心理上面臨的三對矛盾：痛苦和快樂；理智和情感；夢想和現(xiàn)實(shí)。（P202）

★ ?閱讀讓我們在其之間，學(xué)會找到平衡。

О ?低層次的公平注定會被打破。（P208）

★ ?就像給眾人分一張烙餅，只有盡量把那張烙餅做大后，才能考慮每個人分多份少的問題。在那張餅僅夠每人分一口，實(shí)際上誰也吃不飽的情況下，談?wù)摼c不均的問題，只是再把人們拉回到原始的低質(zhì)量、低層次的均等狀態(tài)，不是今天人們要追求的公平。分配狀況首先取決于整個社會財富的增加。

О ?我鼓勵做夢，也相信夢想，但是夢想和現(xiàn)實(shí)之間是有距離的。它不是直通車，而是區(qū)間車，中間可能有很多停頓、曲折，甚至是過山車，會經(jīng)歷一些大的跌宕起伏。（P209）

О ?第一種，一腳踩進(jìn)去，走了幾步，發(fā)現(xiàn)是沼澤地，不好！轉(zhuǎn)身往回跑。往回跑意味著什么呢？可能是繼續(xù)讀書，緩一緩再離開校園；也可能是調(diào)整人生規(guī)劃，選擇一種與世無爭的方式，消極回避。

第二種，在沼澤地里苦苦行進(jìn)，勉為其難，覺得對岸實(shí)在太遠(yuǎn)了，夢想實(shí)在太遠(yuǎn)了，于是堅持不住，中途被沼澤吞噬。

第三種，我相信應(yīng)該是大多數(shù)人的經(jīng)歷寫照。一開始也很失望，很艱難，覺得夢想很遙遠(yuǎn)。既然遙遠(yuǎn)，就不去想它，只管低下頭深一腳淺一腳走好眼前的每一步。走著走著，居然走出了一些掙扎的樂趣，走出些自我價值的承認(rèn)和肯定。再走著走著，猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)自己已在岸邊，夢想近在咫尺。（P210）

О 即使全世界的人都對你背轉(zhuǎn)身去，音樂依然在你身邊。你會在生活中遭遇很多不順，但別擔(dān)心，早在幾百年前，已經(jīng)有人為你寫下了足以慰藉心靈的旋律，等你去發(fā)現(xiàn)，去聆聽。 （P211）

О ?窮怕了，人太多得搶，先占到手里再說，這是一種苦難的遺傳。（P236）

О ?“談判是雙方妥協(xié)的藝術(shù)。”（P251）

О ?平視之后才有平和。（P259）

О ?“君子和而不同”—君子之交，和睦相處，但各自保留不同之處，千萬別成小人之交，因?yàn)椤靶∪送缓汀保砻嫔隙枷嗤亲永镢^心斗角，不和睦。（P262）

★ ?這本書用了一種可以讓人看下去的平和敘述方式講了一些可能由主流媒體講出來枯燥乏味的東西，里面一些內(nèi)容政治性意味很強(qiáng)。我并沒有從這本書里看出什么中心思想或者主題大意，都是一些很零碎的東西，串在一起湊成了方方面面，然后發(fā)現(xiàn)不足，看到細(xì)節(jié)，感慨人生，有雞湯，但更多的是現(xiàn)狀。