自由寫作第二個月第4篇。
昨晚跟一位因想改變來尋求我的建議的人在微信上聊了幾句。她的情況說起來也很簡單，就是有一份收入不錯又清閑的工作，按月領薪俸，還房貸， 但那份工作不是她喜歡的。希望我能給她建議，她該怎么辦。
1）如果辭了職，開始干自己喜歡的工作，開始肯定掙不到很多錢，無力供養房貸。（擔心未來）
2）如果等還完房貸再辭職，基本到退休年齡了。（現在不快樂）
3）如果賣了房子開始新職業，要是做不好呢？以后的財務狀況怎么辦？（擔心未來）
4）如果我離開這樣一個好工作，我的家人會瘋掉的。或者是說：我家里人怎么辦，他們需要我工作。（為別人負責任）
聽起來真的是很熟系的段子，我自己有過類似的經歷。我也有朋友、被教練的客戶處在這種狀況中。很多人是看到我轉型了，很快樂，來尋找我的建議。我怎么能給出建議呢，每個人的情況是不一樣，每個人心里的答案也是不一樣，每個人的歷程也是不一樣。再者，整個過程就是一個成長的過程，沒有任何人可以代替你去成長。對于被教練的客戶，我會陪伴他的成長，幫助他自己找到答案。
不在教練的角色時，我也會分享我的經歷，但我的經歷只是我的歷程，就像其他任何人的轉型經歷是一樣的，對尋求建議的人只是一個參考或啟發。所有的答案都在每個人的心中。很多年前，我的一個高中同學物理學博士畢業后就轉行做歌手、導演、編劇等各種角色，我也很羨慕他能夠放下社會主流價值觀，追尋自己喜歡做的事情，但我當時就時做不到。
接觸這樣的人多了，我也看到了不同的人會在不同的階段。在我學習腦神經高級教練時，知道了人的意識層級和有效性有7層，從低到高包括：絕望(Hopeless)，恐懼(Fear)，受挫(Frustration)，勇氣(Courage)，參與(Engagement)，創新(Innovation)，同步(Synchronicity)。越往上的意識層級，人的有效性會越高。
從第三層“受挫”到第四層“勇氣”是一種飛躍，在勇氣層的時候，盡管不知道未來是什么樣的，盡管現在看起來不太積極或難以預料，我愿意相信未來是有希望的。到第五層“參與”的時候，已經開始參與其中，享受冒險和開創，關注優勢而不是局限和短板。
按照這七層，我把在轉型中分成兩類：三層及以下，四層及以上。
1） 在意識層級的下面三層：各種情緒會此起彼伏。首先是恐懼，怕自己做不好，怕掙不到錢，怕讓家里的人失望。在這種狀態時間久了，也許會產生一種絕望的感覺：我改變不了任何情況，我只能這樣。也許會是一種沮喪和受挫感：為什么是我呢？為什么我要為家庭負責？
2）在意識層級的四層“勇氣層”及以上：他們找到我的時候會問類似這樣的問題：我不喜歡目前的工作，我知道我一定要改變，可我不知道我能干什么，如何才能找到自己的喜歡做的事？或者是：我知道要開始考慮我后面的職業了，我有很多年的營銷經驗，我想去做營銷培訓，因為比較容易上手，可我更喜歡教練，但沒有經驗，我從哪個先開始好了？如何開發客戶資源呢？
在第四層的人也會經常回到下面三層，再上來，再下去，反反復復。當我開始學習教練，也開始在業余的時間做一些教練的時候，我時不時的也回到恐懼層：我不能放棄收入這么好的工作。
也有一些人已經在更高的層次“參與”，他們找到我的時候，已經開始很多的嘗試，知道自己已經開始走向新的生活，只是在“參與”的過程中尋求更好的“參與”方式。
你在哪里呢？
如何提高自己的意識層級，達到轉型和蛻變？如何從絕望、恐懼后受挫中走出來，到有勇氣，或積極參與的過程中？這里的轉型和蛻變也不意味著你一定要辭職，也有人會在原來的工作中發現積極的，共鳴的，愿意去參與的事情。自己探索，讀書，跟自己對話，跟別人交談，尋求教練的幫助，上成長課程.......每個人的歷程可能不一樣，或長或短，但那個過程對你來說是你的經歷，是別人無法替代的成長，其實也是一個特別寶貴的經歷。
最后，把我上次寫的描述7個層級的詩帖到這里來結束吧。
Water
I am frozen
For years
I give up
Up in the mountain
I can't move
I don't want to move
In days or nights
One day
Sunshine on me
Warmer and warmer
I am melting!
To a drop of water
Oh, no, I fear, where am I going?
Oh, no, I can't stop my shiver.
Laying on a stream
That is not bad
Thrown onto to a rock
No, why do you break my dream?
A big fall, thousands of meters down
“I AM ANGRY....”
While I am falling, I scream
Looking up,
The mountain is far away
I am flowing to somewhere
Even though I don't ?know
Even though I can't see
But I am ready to go
I am joining a river
Together with other streams
The river is getting wider
With countless drops of water
I am one of them
I am happy I am a contributor.
Fish are swimming
Boats are floating
Ducks are playing
I am singing through fish's mouth
Dancing at the bottom of the boat
Smiling in duck's splashing
I am still flowing
Suddenly I feel warm, soft and expanding
I am in the ocean
No, I am the ocean
I am shining in the sunshine
No, I am the sunshine
2017年3月5日上午11點52分 于北京
