人的記憶是很神奇的存在，每天我們大腦需要處理上億條信息，一天能記住的也就幾千條。遺忘曲線也在時刻提醒我們，遺忘從你記憶時就已經開始。
于是有的人選擇了寫日記，為了存儲自己的記憶，以便在將來的某一天重新查看繼而重新連接早已斷裂的鏈接。
下面來個小游戲，檢測你的記憶力如何，如果能在五分鐘之內記住，那說明你的記憶力真的是好樣的。
中國24節氣：立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
可能會面臨這樣一個問題，只是將這些讀熟就花了好幾分鐘，別說背了。而且這些節氣之間并不是連貫的，會忽高忽低，且沒有語言規律，只有時間規律。那如果換個方法呢？
“春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”
這一次，我花了三分鐘就背過了，如果你背過了，可以給你的朋友去炫耀了。24節氣能背過的時候只在小學吧。
當朋友考你秋分后面是什么節氣的時候，迅速的在大腦過一遍詩句，就可以自信的說是寒露。記憶過程包含三個階段：輸入、儲存和檢索。在我們背誦詩句時就是一個輸入和儲存的過程，在朋友提問你時，我們在詩句中進行檢索，這就完成了一個最初的記憶。
做人是有底線有原則的，記憶也一樣。記憶原則建立在意義、組織、聯想、圖像化、專注幾個方面。利用這幾個原則能讓我們記憶的更多，更牢。
比如24節氣詩句，它本來就是古人按照時間規律進行的排列，有相當重要的意義，再次將這些節氣組織起來，換化成七言絕句，就會有節奏容易記。通過對詩句的聯想使每一個節氣之間產生聯系，強化相關。在我們讀這些詩句時，也會產生一定的圖像，比如春雨、驚春，寒霜降等有一定的畫面出現，會記住的更全面。
當然，盡管上面的方法好用，不專注也會讓你在此浪費不少時間，提高自己的專注力是關鍵。
每個人都有自己的一套記憶方法，有人是好記性不如爛筆頭，有人是學習一些記憶技巧，有人干脆直接背過。正確的理解記憶的過程，記憶的原則，會讓我們在各自的方法中間來回穿插，找到更正確更快速的方法。
《如何高效記憶》
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