昨日玫瑰已采兩朵
今日三朵玫瑰
1.早起
2.發通知
3.閱讀
【幸福實修99天目標】
1.臣服父母
2.為自己植入信念
3.冥想
【幸福金句】 當一個人愿意付出和擔當時，才是成長的開始；當一個人能管理好自己的情緒時，才是成熟的開始；當一個人能學會向內看，時刻反醒自己時，才是進步的開始；當一個人能學會知恩感恩報恩，感謝生命中所給予的一切時，才是邁向幸福的開始。
【夢境】一晚上不斷地惡夢醒來。。。
【覺察日記】老公出差回來家里吃個飯說下午要去學校，有個學生生病要去看下。我當時心想，真是不著家！而且又搶輔導員的活，總是做那些不是你職責范圍的事。我們讀大學時能看到幾次學院書記啊。但是我沒說出來，想到界限和尊重。也許每個人做事風格不同，我認為不重要的事老公并不一定這樣認為。這是老公的事，讓他自己決定，我尊重。于是老公問我怎么了時，我回答沒事。估計我當時臉上還是有變化的。慶幸自己開始新的旅程，從尊重老公開始。
晚上聽完玉春老師關于界限的分享，思路又清晰了不少。我的生活我的情緒我的所有由我完完全全負責，我盡百分之百的努力。別人的事，即使是孩子老公爸媽，我百分之百地尊重。不可改變之事學著順應臣服。想到既往的自己百分之百地由外界控制自己的情緒，完全地想要控制老公孩子讓他們按照我的想法行事，慶幸自己走在這樣一條讓自己越來越有力量的路上。
晚上給老二洗澡時，丁丁發現媽媽膝蓋上有一小塊淤青，立馬小臉蛋上皺起眉頭很痛的樣子，然后用小手輕輕地幫我摸著。心里感受到這個還不會說話的小人傳遞過來的溫暖。
