曾經二十多歲的年華就像四處紛飛的蝴蝶，絢麗而雜亂，如今在這三十歲的檔口，終于沉淀下來，可以靜下心思去品嘗花的芬芳。
三十多年，不敢妄言參透了人生，但還是參透了一些道理。
一、勇敢去愛。眾所周知，轟轟烈烈的愛過，即使最后分開，也好過從來沒有愛過。雖然這種陳詞濫調再也無法觸動你的內心，但是能成為陳詞濫調，說明它被很多人當作箴言去討論。我們需要勇敢的去愛，即使會傷到自己，只有去愛了，人生才會更加精彩。
二、愛需要行動。雖然我們需要愛，但只有愛還不足以生存，我們必須采取行動，向別人表明我們的關心，向他們展示我們的愛。是的，愛是動詞。
三、幸福是無價的。我們不能直接交易幸福，但是我們逛街，瀏覽淘寶網頁購買一些無意義的物品來填補內心的空虛，長遠來看，這些物品并不能使我們幸福，但它至少可以暫時安撫內心。而糟糕的是，它同時也摧毀了我們的生活：它使我們空虛，使我們沮喪，甚至使我們更孤獨，就像小飾品海洋里的一葉扁舟。最終我們都會死去，而我們窮其一生堆積起來的資產并不能拯救這個命運。
四、成功與否，自己說了算。曾經以為成功的人生就是高薪的工作，寬敞的別墅，奪目的豪車，名貴的手表，奢華的服裝。可是得到了又怎樣，還是會去追求更奢華的物質，這其實不是成功，只是愚蠢。
五、做出一個改變。很長時間，我覺得我必須要做出改變，傷心、失落、失望，沒有自由，面對現狀越來越覺得這不是自己想要的，而且這種想法是理智的，并非一時沖動。對于現狀的無奈，如果你認為是應該改變，而不是必須改變，那么一切都不會發生。一個想法不會成為決定，是因為它還沒有達到必須的程度，除非你已經感覺到這個想法遍布了神經末梢，迫使你去采取行動，一旦應該變成必須，改變就已經開始。
六、生活的意義。過有意義的一生，最有有效的方法就是簡單化：作為個體不斷地成長，持續地為他人做出貢獻。成長和貢獻，就是生活的意義所在。
七、不要忽略了健康。關注如何保持健康的身體，而不是使用如何先進的醫療設備。沒有了健康，就沒有了一切。
八、傷感不該一直存在。父親的去世，讓我認識到，傷心的記憶不該讓人沉迷過去，而是讓人勇敢向前。
九、工作不是你的任務。至少我是這樣認為，雖然也為工作付出過很多辛勞，花費了很多時間，并且工作本身的辛苦并沒有什么問題，問題是占用了我的健康、家庭還有愛好。
十、激情必不可少。激情不是天生的，只要遵從內心，找到符合你原則和愿望的東西，都可以培養出激情。
十一、維護好每一段關系。友情、愛情或者其它，每一段關系都是付出與收獲的過程，這就像是一個密封的盒子，維護好這個盒子，雙方都要做出貢獻，才會從中收獲驚喜。如果你只是付出，而不獲得，你就會覺得被利用；如果只是收獲而不付出，那就如同寄生蟲一樣。
十二、不需要每個人都喜歡你。每個人都希望被愛，這是哺乳動物的天性，但你不能要求每個人都一樣愛你，世界不是這樣運行著的。當人們都不喜歡你時，實際上什么都沒有發生，這并不是世界末日，你無須關他人鼻息，只要專注于自己的事情，越是無視他們，就越會快樂。
十三、地位、身份一直都被外界扭曲了。像成功一樣，我們的文化過分強調物質財富才是真正財富的象征。我知道很多有地位的人是很悲慘的，他們看起來還不如我“富裕”，一個人的價值不是被他的凈資產所決定的。
十四、嫉妒是一種浪費的感情。雖然我們總是賦予動聽的標簽給競爭，如“拼搏精神”，如“堅韌不拔”，如“遠大抱負”，但競爭滋生的嫉妒，卻是非常的丑陋，它從來不是展示我們關心的方式，只是表達我們不安全感的渠道。
十五、每個人都有崇拜的事物。這個世界上沒有不值得崇拜的事物，每個人都可以崇拜，唯一的選擇就是應該崇拜什么。
十六、我不是世界的中心。從我們的角度來思考這個世界是很困難的。我們總是擔心我們的生活會發生什么？我今天的日程安排的怎么樣？如果我失去了工作怎么辦？為什么我戒不掉煙？為什么我減不掉體重？為什么我總是對生活不滿意？我們強烈意識到生活中相關的一切，卻從沒有意識到我們只是萬千世界中的一個小小分子。
十七、覺醒是最寶貴的自由。極簡主義是一種工具，它能使我們擺脫過度的生活，而不是刻意的生活，把一個看似復雜的，堆滿了裝飾的世界，看起來簡單一些、容易一些、真實一些。對常人來說，很難保持清醒、細心甚至意識到這一切，很難不重新墜入恍惚、誘惑又滿是疲憊的世界中。但對極簡認識的覺醒是至關重要的，因為這是真正的自由。
十八、到達山頂。我用這個詞作為生活在當下的一種隱喻，當你抵達山頂后，不要馬上急著下山，盡情享受險峰的風光，就足夠了。
十九、害怕不需要理由。問問自己，我們到底在害怕什么？其實，所擔心的事情，對我們的生活并沒有真正的影響。
二十、改變就是成長。我們總是想要不一樣的生活，卻又不愿意去做出改變。改變等同于不確定，不確定等同于不舒適，而不舒適是件很無趣的事。但是當我們享受改變的過程，當我們選擇去看待不確定的多樣性，我們就會收獲所有的改變的獎勵，而這就是成長的過程。
二十一、假裝完美并不會使我們完美。我并不完美，也從來不追求完美。我經常失敗、犯錯誤、做錯誤的決定。我跌倒，我糊涂，我細致，我陰暗，我陽光，我和你一樣，都很漂亮。
二十二、過去不同于未來。我的話是我說的，我沒辦法收回。沒有人可以改變過去，重要的是聚焦眼前。如果過去和未來一樣，就像駕駛時只盯著倒車鏡，不去看前面的擋風玻璃，最終結果不過墜毀一途。
二十三、痛苦有用，但不是痛苦的事。痛苦讓我們認識錯誤，給我們指明正途。雖然苦難是一種選擇，但我們也可以選擇停止苦難，從痛苦中學習，再去感動生活。
二十四、懷疑阻止了你。阻止你做喜歡的事的人，阻止你追求自由的人，阻止你獲得快樂、健康、熱忱的人，就是你自己。
二十五、等待是值得的。有些事，是值得等待多些時候的，為什么要匆匆忙忙呢？為什么不享受旅程呢？
二十六、誠信的分量。簡單來說，誠信呈現真實，遮蔽謊言。誠實是極其重要的，當你不誠實的時候，這是很傷人的，但是…
二十七、坦率和誠信一樣重要。坦率比誠信更復雜，坦率就是直接一些，真實一些，不要誤導他人。坦誠是更主觀的，你必須坦誠面對自己，才能與他人坦誠相處，但這并不意味著你必須把你的一生都展示出來，有些事情是隱私的，并無關系。
二十八、認可別人。提升他人價值是獲得他們的唯一途徑，當我管理團隊時，我不斷地問同事一些問題，“本周如何提升個人價值？”我也問自己這個問題，同時給我的同事分享我是如何提升自己的價值，這就是我認可他人的辦法。
二十九、炒作就像癌癥。我們經常被炒作包圍，由于資源緊缺和虛假的緊迫感，我們總是輕率的做出購物的決定。然而，我們可以訓練自己抵抗炒作的能力，面對炒作而無動于衷。當我們逐漸認清身邊的世界，自然就會對炒作有了免疫能力。
三十、很多事情我還在努力弄明白。我不打算把我的觀點作為你應該過你的生活的準則來發表。對我有效的東西，可能對你沒有用處，而且某些時刻，對我也會失去效果。
